Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

A görögdinnye segít a fogyásban, de erre nagyon figyelj!

görögdinnye, dinnye,

október 25

kos 03.21 - 04.19

Bizonyos keretek között mindig a legjobbat igyekszel kihozni...

bika 04.20 - 05.20

Amikor már teljes meggyőződéssel és az esélyesek biztos...

ikrek 05.21 - 06.21

Annak ellenére, hogy hosszú hétvége van és mindenki...

rák 06.22 - 07.22

Olyan terveid vannak, amelyek nem biztos, hogy mindenki...

oroszlán 07.23 - 08.22

Rád bíznak egy feladatot, amiben szabad kezet kapsz....

szűz 08.23 - 09.22

A mai napra semmiféle komolyabb kihívás nem ígérkezik,...

mérleg 09.23 - 10.22

Általában arra törekszel, hogy minden a terveid szerint...

skorpió 10.23 - 11.21

Úgy érzed, teljesen feleslegesen dolgozol valamin, ami egyelőre...

nyilas 11.22 - 12.21

Nem nagyon tudod, mi és miért történik az...

bak 12.22 - 01.19

Túl régóta vívódsz egy szituációban, amelyben nem érzed...

vízöntő 01.20 - 02.18

Van melletted valaki, aki szorult helyzetedben támogat, akinek...

halak 02.19 - 03.20

Nagyon úgy fest, hogy ugyan közel vagy a...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Imádjuk a dinnyeszezont, pláne a görögdinnyét, mert istenien hűsít, hidratál, és még ezer jótékony hatása van. Viszont igen édes, így felmerül a kérdés: hogyan, milyen módon iktassa be az étrendjébe, aki fogyni szeretne?

A görögdinnye vitathatatlanul a nyár egyik legfinomabb és legnépszerűb gyümölcse. Számos jótékony hatása van a szervezetre, többek között a következők miatt érdemes enni:

  • 92 százaléka vízből áll, így kiválóan hidratál, felfrissít.
  • Magas az A, C és B6 vitamin tartalma.
  • Likopinban, aminosavakban és antioxidánsban gazdag.
  • Káliumtartalma sem elhanyagolható.
  • Zsírt nem tartalmaz, nagyon alacsony a nátriumtartalma, 100 grammjában pedig 30 kalória van.
Fuss és Főzz

Fuss és Főzz

A sportolók életében rendkívül fontos a megfelelő táplálkozás, hogy edzés terved valóban teljesülni tudjon. A Fuss & Főzz a Runner’s World Magazin hasábjain megjelent legjobb recepteket tartalmazza!

 

4995 Ft 3995 Ft

Megnézem

Íme egy tökéletes, elektrolitokban gazdag smoothie egy kiadós nyári futóedzés után

Táplálkozás

Nem érdekel
Elolvasom

A cikk a Runner's World oldalán folytatódik!

Galéria / 3 kép

3 recept görögdinnyehéjra

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 25

kos 03.21 - 04.19

Úgy tűnik, nem tudsz egyetérteni egyes családtagjaiddal egy...

bika 04.20 - 05.20

Akad egy személy a környezetedben, akivel hosszú évekig...

ikrek 05.21 - 06.21

Régóta hajtasz egy számodra különös jelentőséggel bíró dolog...

rák 06.22 - 07.22

Mindig az volt az életedben az elsődleges és...

oroszlán 07.23 - 08.22

Komoly terveid vannak, amiket nagyon logikusan fel is...

szűz 08.23 - 09.22

Általában véve rendkívül elfoglalt ember vagy, minden pillanatban...

mérleg 09.23 - 10.22

Magad sem tudod megmondani miért, de a mai...

skorpió 10.23 - 11.21

Nagyon nehéz helyzetben érzed magad, mert valami, ami...

nyilas 11.22 - 12.21

Amikor már a csekély eredmények miatt megremeg a...

bak 12.22 - 01.19

Elakadtál egy bizonyos folyamatban, úgy tűnik, fogalmad sincs,...

vízöntő 01.20 - 02.18

Rendkívülien felbosszant valaki, aki olyasmit próbál rád fogni...

halak 02.19 - 03.20

Nem számítottál arra, hogy a hét utolsó napját...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Napi horoszkóp október 25.: az Ikrek a végsőkig ragaszkodnak egy bizonyos dologhoz, a Mérlegek a lelki békéjüket keresik

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz ismét különleges üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek!

Kép

6 dolog, ami balszerencséssé teszi az életedet

Ezek a tárgyak és szokások mind negatív rezgéseket vonzanak az életedbe!

Kép

Napi horoszkóp október 24.: a Bikák versenyhelyzetben bizonyíthatnak, a Szüzek átadhatják magukat a pihenésnek

Ma sem érdemes kihagynod a horoszkópod, mert a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Kép

Öt filmes franchise, aminek jól áll a csajos folytatás

Semmi kétség afelől, hogy a rebootok korát éljük. Szinte mindig van egy olyan film vagy sorozat, ami egy régi klasszikust elevenít fel, és helyez modern megvilágításba.

Kép

Az edzés utáni kínzó fejfájás elkerülhető, de figyelned kell néhány dologra!

Egy kőkemény edzés épp elég fájdalmat tud okozni, semmi szükség arra, hogy még a fejed is fájjon utána - nem igaz?

Kép

Elgondolkodtató filmet keresel? Mutatunk 7-et, ami nagy hatással lesz rád

Ha ma este nem átlagos történetet keresel, válassz ezekből a filmekből!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem