Horoszkóp
Életstílus
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Beauty-futás vagy meditációs? Te miért futsz?

Beauty-futás vagy meditációs? Te miért futsz?
Facebook
Twitter
Pinterest
Teszt és tippek, hogy még inkább kihasználd a futás jótékony hatásait

Kisebb fenék, nagyobb önbizalom, menekülés a napi stressz elől- sokféle indíttatásból és sokféleképpen futhatunk.

Ahhoz, hogy megtudjuk, mely módszerek, távok, tempók vagy akár helyszínek segítik céljainkat leginkább, jó, ha tisztában vagyunk milyen futók vagyunk, miért is futunk valójában. Töltsd ki tesztünket, majd olvasd el tippjeinket, hogyan teheted még hatékonyabbá a futásodat!

Bármi is legyen a motivációd, tarts velünk augusztus 4-én a Generali Night Run-on, az ország leghangulatosabb éjszakai futóversenyén!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

május 25

kos 03.21 - 04.19

Nehezen nyílsz meg mások előtt, s nem vagy...

bika 04.20 - 05.20

A munkával telt hosszú és túlzsúfolt hétköznapok után...

ikrek 05.21 - 06.21

El kellene határoznod végre, merre menj tovább. Mindenki...

rák 06.22 - 07.22

Magad sem hiszed el, de a siker sokkal...

oroszlán 07.23 - 08.22

A hét utolsó munkanapjára a sok hajtás következtében...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki igyekszik rád testálni egy olyan feladatot, amelyet...

mérleg 09.23 - 10.22

Hosszú ideje készíted a tervet a célodhoz, folyton...

skorpió 10.23 - 11.21

Olyasmit szeretnél kipróbálni, amit eddigi életedben soha nem...

nyilas 11.22 - 12.21

Hatalmas akadályt sikerül legyőznöd, olyasmit, amire nem sokan...

bak 12.22 - 01.19

Felgyorsulnak körülötted az események, nem győzöd kapkodni a...

vízöntő 01.20 - 02.18

Szép nyugodtan haladsz előre, mindenfajta nyomás nélkül, felszabadultan...

halak 02.19 - 03.20

Mindent megteszel azért, hogy másokat boldoggá tegyél, más...

Elolvasom végig Megnézem
Király Viktor eljegyezte szerelmét! Ennél romantikusabb helyszínt nehezen talált volna

A jóképű énekes úgy döntött, feleségül veszi szépséges barátnőjét, Anitát. Gratulálunk!

Öt tipp, hogy lassabban teljen a hétvégéd

Veled is előfordult már, hogy felkeltél hétfőn reggel és nem értetted, mivel telt el ilyen gyorsan a hétvégéd? Kaptad már magad azon, hogy vasárnap este van és egész hétvégén egy percet sem pihentél? Nos, van megoldás, amitől egész konkrétan lassabban és élvezetesebben telnek a percek a jól megérdemelt pihenőidőd alatt.

Híres magyar szépségek férfiként: Kulcsár Edina, Csobot Adél, Debreczeni Zita "nemváltó" Snapchat filterrel

A Wait, What?! legújabb adásában bevetettük a Snapchat Gender Swap filterét, az eredmény pedig fergeteges!

Szakított Kendall Jenner és a pasija

Szingli lett a csinos modell, pedig azt hitte, Ben lesz számára az igazi.

Sophie Turner teljesen megváltozott új frizurájától

Alig lehet ráismerni mindenki Sansa Starkjára. A színésznő frizurát váltott.

Nagyon kedves becenevet adott kislányának Vilmos herceg

Szupercuki becenéven szólítja kislányát Vilmos herceg. Neked tetszik?

Fizess elő mielőbb a JOY magazinra, hogy a strandon már minket olvashass! Lapszámonként most 545 Ft helyett 345 Ft-ért

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem