Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Ezzel az edzéssel tartja bomba formában magát Nyári Dia - ráadásul ingyenes!

Ezzel az edzéssel tartja bomba formában magát Nyári Dia - ráadásul ingyenes!
A nap cikke

9 sztár, akinek a halálán soha nem fogjuk túltenni magunkat

A halál önmagában is szomorú, de amikor túl korán vagy túl értelmetlenül történik, még fájdalmasabb.

Promóciók

Keresd a termékek natúr alternatíváját! - Környezettudatosan a mindennapokban

Olvasd el!

Napi horoszkóp február 24.: a Szüzek befektetett energiái megtérülni látszanak, a Nyilasok önmagukra is szánhatnak végre egy kis időt

A hétvége is tartogat számodra bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

"Titkon összejöttem a főnökömmel, de ami ezután történt, arra legvadabb álmaimban sem számítottam" - Magyar nők meséltek munkahelyi románcaikról

Mi történik, ha munkahelyi románcba bonyolódsz, ráadásul a főnököd a másik fél? Magyar nők mesélték el nekünk saját tapasztalataikat.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek megoldódik minden problémája február utolsó napjaiban: siker és boldogság vár rájuk!

Hirtelen minden kitisztul, a problémák pedig elszállnak!

Olvasd el!

7 étel, amitől gyorsabban fog nőni a hajad, és sokkal sűrűbb is lesz!

Ha valóban gyönyörű hajat szeretnél, ami nem csak dús, de egészséges is, akkor az étrendedre is érdemes odafigyelned!

Olvasd el!

6 mindennapi szokás, amit a bőrgyógyászok messziről elkerülnek: ronthatják a bőr egészségét

Néhány ártatlannak tűnő szokás bizony nagyban ronthat a bőröd egészségén. Ezeket érdemes elkerülnöd!

Facebook
Twitter
Pinterest
Nem másról van szó, mint a futásról és a Garmin Running Club edzéseiről, ami Budapest új, INGYENES és profi szakmai segítség mellett működő futóklubja, ahol ráadásul csütörtökönként Nyári Dia futónagykövetükkel is találkozhatsz. Leteszteltük, szívből ajánljuk az edzéseiket!
A cikk támogatója a Garmin Magyarország

A fiatal édesanya nem panaszkodhat a tükörképét látva, tónusosságának pedig egy olyan edzésforma a fő összetevője, amely ingyenes, és ráadásul garantáltan megmarad a motivációd benne, hála a jó hangulatú, támogató közösségnek és a profi edzőcsapatnak! Dia egy ideje már a futás szerelmese, éppen ezért is csatlakozott a Garmin csapatához.

A Garmin megalapította a Garmin Running Clubot, ahol olyan közösségi futásokra számíthatsz, ahol jól érzed magad, de közben fejlődhet a teljesítményed is!

Aki a motiváltságodról és kellő edzettségedről gondoskodik:

  • Debreczeni Dóra
  • Szántó Nelli
  • Sipiczki Csaba
  • Zarándy András

A Garmin futóklubjának oszlopos tagja pedig Nyári Dia Nyári Dia színésznő 48cikk 5galéria 0videó Még több róla , aki amatőr futóként segíti a kezdő futókat, saját motiváltságával inspirálva őket!

Balról jobbra: Debreczeni Dóri vezetőedző, Nyári Dia amatőr futó, Sipiczki Csaba és Szántó Nelli, edzők és Bóna Linda a Garmin brand managere
Balról jobbra: Debreczeni Dóri vezetőedző, Nyári Dia amatőr futó, Sipiczki Csaba és Szántó Nelli, edzők és Bóna Linda a Garmin brand managere

Csatlakozz te is!


Lépj be te is a Garmin Running Club Facebook csoportjába, ahol minden információt megtalálsz:

https://www.facebook.com/groups/garminrunningclub

"Egy futóközösség vagyunk.
Itt mindig segítünk és válaszolunk a kérdéseidre.
Ez az a klub, amit vártál, hogy elkezdhess futni!
Egy klub, ahová bármikor csatlakozhatsz.
Ez az a hely, ahol nem számít, hogy hogyan futsz vagy milyen tempóval, hogy hány éves vagy, és milyen a cipőd.
Itt velünk együtt és a segítségünkkel jobb futó válhat belőled és futótársakat, barátokat szerezhetsz!
Nem csak futunk, bulizni is nagyon tudunk!
Ez a klub arról szól, hogy jobban érezd magad.
Hidd el, kár lenne kihagyni!
Az első lépésed a siker útján, hogy csatlakozol hozzánk.
Mi segíteni fogunk, hogy a célod elérd, gyere és csatlakozz!"

- írta Debreczeni Dóri, a csapat vezetőedzője

Fontos tudnivalók


- A futóedzések a Garmin bázisról (13. kerület, Visegrádi utca 80.) indulnak minden csütörtökön 18:30-tól, de 18:15-től már megérkezhetsz, hiszen a helyszínen átöltözési lehetőség, csomagmegőrzés és mosdó vár.

- A Futóklub Facebook-csoportjában minden hónap elején megtalálod az adott hónap órarendjét, de azt elárulhatjuk, hogy lesznek laza, könnyed futások, futótechnika fejlesztő edzések, és keményebb, gyorsító tréningek is! A laza futásokra bátran jelentkezz akkor is, ha kezdő vagy!

Kép

És hogy milyen jó hangulatra lehet számítani az edzéseken? Íme egy kis ízelítő:

Ismerd meg jobban az edzőket:

Galéria / 6 kép

Garmin Running Club

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Keresd a termékek natúr alternatíváját! - Környezettudatosan a mindennapokban

Kép

Ezért beszél az egész világ Selena Gomez testéről: az emberek szerint teljesen felismerhetetlen lett!

Selena Gomez a SAG Awards vörös szőnyegén igazi menyasszonyként tündökölt.

Kép

Heti horoszkóp február 26-március 3.: az Ikreknek magabiztosságra van szükségük a sikerhez, a Skorpiók kissé túlvállalják magukat

A csillagok február utolsó hetére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Napi horoszkóp február 25.: a Kosok elismerésre méltó eredményt érnek el, a Rákok megvilágosodhatnak végre bizonyos részletekkel kapcsolatban

A csillagok szerint a hét utolsó napján sem fogsz unatkozni, érdemes tehát elolvasnod, miféle üzenetet rejt a horoszkópod!

Kép

Nosztalgiára fel! Íme a 2000-es évek legmenőbb lánybandái

Minden évtizednek megvannak a maga meghatározó arcai, akik legalább olyan híresek és népszerűek, mint mondjuk napjainkban Taylor Swift vagy Selena Gomez.