Az első és legfontosabb szabály, hogy a kép mindig legyen éles. Nem szükséges, hogy az egész kép az legyen, elég, ha csak egy izgalmas, látványos részén van a fókusz. Ha az étel körül vannak elmosódott részek, az sokszor még jobbat is tesz a képnek. Így kialakul egy mélységélesség (az a sáv, ami a fotón az élesen megjelenő részt foglalja magában), ettől sokkal plasztikusabb lesz a kép.
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.