Ezektől a szokásoktól lesz pattanásos a bőr
Sokkal undorítóbb, mint hinnéd, hiszen rengeteg baktérium található rajta. Ha például hozzányúlsz a kilincshez, a pénzedhez és úgy a telefonodhoz, biztos, hogy a kórokozók egy része a telódon landol, amit az arcodhoz érintesz beszélgetés közben…
Mindegy, hogy mit csinálsz, tudat alatt naponta rengetegszer nyúlsz az arcodhoz, ezzel viszont egy csomó baktériumot viszel fel az arcbőrödre, ami jó terep az elszaporodásukhoz és a pattanások kialakulásához is. Ezen segíthet, ha rendszeresen kezet mosol.
A mellkasod és a hátad is könnyen kipattoghat, ha izzadás után nem mész el tusolni, hiszen így is megtelepedhetnek a bőrödön a baktériumok. A legjobb, ha antibakteriális tusfürdőt használsz, de ha nincs időd zuhanyozni, legalább gyorsan átöltözöl.
Ha nem olyan arctisztítót használsz, amit olajos, zsíros bőrre fejlesztettek ki, ne csodálkozz, ha kirügyezel.
Önmagában nem okoz pattantást, viszont hozzájárul a kialalakulásához, hiszen hormonális változásokat indít el a testben, s ettől zsírosabbá válhat a bőr.
A piszkos párnákon megtelepszik a por, de a baktériumok, atkák, gombák, pollenek, elhalt hámsejtek, verejték és más anyagok, szóval érdemes gyakrabban cserélned őket.