1
/
5
Már a hajmosás után egyből elrontod
Ha tudod, hogy szárítás után egyenesre szeretnéd vasalni a hajadat, akkor egy szabályt kell betartanod: sose kezd el úgy megtörölni a hajad a törülközővel, mint egy őrült. Ez csak fokozza a göndörödést, ehelyett töröld át a hajszálaidat óvatos, simító mozdulatokkal.
Sztárok
2024. április 17.
Divat
2024. április 17.
Életmód
2024. április 17.
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.