1
/
5
forrás: GettyImages
1. Megerőlteti a szemeidet, de nem is kicsit!
A gyakori monitorbámulás, sőt, még a telefonozás is megerőlteti a szemet, ha órákon át ennek van kitéve. Egy felmérés szerint például az amerikaiak 65 százalékánál jelentkezik ez a rossz érzés, és biztos, hogy nálunk is hasonló arányokat találnának.
A megoldás: A legjobb, ha egyetlen képernyőre szegezed a tekinteted, ahelyett, hogy hol a laptopon dolgoznál, hol pedig a telefonodon pötyögnél valamit. Ez ugyanis csak még inkább ront a helyzeten.
A gyakori monitorbámulás, sőt, még a telefonozás is megerőlteti a szemet, ha órákon át ennek van kitéve. Egy felmérés szerint például az amerikaiak 65 százalékánál jelentkezik ez a rossz érzés, és biztos, hogy nálunk is hasonló arányokat találnának.
A megoldás: A legjobb, ha egyetlen képernyőre szegezed a tekinteted, ahelyett, hogy hol a laptopon dolgoznál, hol pedig a telefonodon pötyögnél valamit. Ez ugyanis csak még inkább ront a helyzeten.