Caitlyn Jenner
Ha az utóbbi idők átváltozásairól van szó, akkor Caitlyn Jenner biztosan az elsők között fog eszünkbe jutni. Az olimpikon két évvel ezelőtt még Bruce Jenner néven férfiként hozta meg a végleges döntést, hogy ezentúl nőként szeretne létezni. Elmondása szerint mindig is úgy érezte, hogy női lélek lakozik benne, s a férfiakhoz sosem vonzódott. A nemváltoztató műtét óta aszexuálisnak vallja magát és büszke rá, hogy meg merte hozni ezt a döntést, hiszen így végre önmaga lehet.
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.