Forrás:

 

A túrázás kalandosabb változata, melyet egyszerűbb megtanulni, mint a síelést és olyan helyeket is felfedezhetsz vele, amiken még senki nem járt. Az alapokat könnyű megtanulni: több hóban lépj nehezebbeket, magabiztosabb lépésekkel haladj - és persze ez igaz az emelkedőkre, lejtőkre is. Nem kell hozzá sok kiegészítő, csak a hótalp, meleg ruhák, egy könnyű hátizsák és persze víz.

Forrás:

 

Ennek során ne koncentrálj a tempódra és az időeredményedre, érdemes inkább rövidebb távokra menned és persze előtte mindenképp melegíts be alaposan, hiszen a hidegben ez még fontosabb!

Forrás:

 

Lehet, hogy kezdőként egy újszülött zsiráfnak érzed magad a síléceken, pedig igazán szórakoztató lehet ez a sport, ráadásul ugyanazok az izmaid dolgoznak, mint futás során. Óránként pedig akár 735 kalóriát is elégethetsz vele.