Forrás:

1) Kezdd a napot egy kis otthoni tornával!

Forrás:

2) A futás az egyik legjobb zsírégető mozgásforma, építsd be az edzéstervedbe!

Forrás:

3) Ne legyél szigorú magadhoz, olykor nyugodtan bűnözz!

Forrás:

4) Lefekvés előtt is sportolj, hogy fokozd az alvás alatti zsírégető folyamatokat.

Forrás:

5) Micsoda végeredmény!

Forrás:

Hajrá Fanni! :)