Az orgazmus oldja a szorongást és erősíti az immunrendszertDr. Rachel Needle pszichológus, a Modern Sex Therapy Institutes egyik ügyvezető igazgatója szerint a szex nagyon jót tesz az ember testének és lelkének egyaránt, méghozzá nemtől függetlenül. A szakember szerint az ágytorna segít abban, hogy jobban aludj, csökkenti az esetleges fájdalmakat a testedben, csökkenti a stresszt, a szorongást, segít kijönni a depresszióból. Nem nehéz kitalálnod, hogyha nem szexelsz, akkor éppen az ellenkezője fog történni. Dr. Needle ezért azt javasolja, ha nincs partnered, akivel szívesen hancúroznál, legalább maszturbálj rendszeresen, hogy minél gyakrabban átélhesd az orgazmus kiváló hatásait!
„Az orgazmus során endorfin szabadul fel, ami elűzi a stresszt, szorongást, vagyis boldogabbnak fogjuk érezni magunkat. Szóval, ha ezt a hatást ki szeretnéd élvezni, okozz magadnak minél több orgazmust akár egyedül!” – mondta.