Mi az első reakciód, amikor hibázol a munkádban vagy kissé kínosan viselkedsz véletlenül egy társasági eseményen? Ha könnyen nevetsz a saját butaságodon és gyorsan tovább tudsz lépni, akkor egészséges a lelki világod, ha azonban mérgező kapcsolatban élsz önmagaddal, iszonyúan elítéled magad a fentiekhez hasonló helyzetekben.
„Amikor képtelen vagy magadnak még apróságokat is megbocsájtani, hajlamossá válsz arra, hogy benne rekedj az örök negativitásban” – mondta erről Stephanie Moir mentális egészséggel foglalkozó szaktanácsadó a Bustle című lap hasonló témájú cikkében.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!