Az énekesnő 2017-ben beszélt először nyíltan arról, hogy fibromyalgiában szenved. Ez a betegség a népességnek nagyjából 1 %-át érinti és állandó fáradtsággal, az egész testet érintő izomfájdalommal jár. Olyan erős fájdalomról van szó, amely sokszor lehetetlenné teszi az alvást, pihenést, a beteget mindennapi tevékenységeiben is akadályozza és depresszióssá teszi.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!