Amy Dunne az egyik legokosabb és legveszélyesebb karakter, aki még arra is képes volt, hogy megtervezze saját meggyilkolását, csak hogy revansot vegyen csalfa férjén. Minden, amit csinál, átgondolt, és minden sikerül is. De miközben az egész ország őt keresi, és a sztori az országos tévében is nyomon követhető, ő szinte semmit sem változtat a külsején. Egy ilyen tett után szinte egyértelmű, hogy megváltoztatod a külsőd, ő azonban néhány plusz kilóval és egy hajfestékkel elintézte a dolgot. Kár, hogy már a legelején tudtuk, hogy ez nem válik be.
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!