Ha nem szeretnéd, hogy a gyerekeid manapság leragadjanak a képernyő előtt, akkor kreatívnak kell lenned. Úgy tűnik, ez nem jelentett problémát Jennifer Lopez számára. A szülői politikájára akkor derült fény, amikor közzétett egy imádnivaló Instagram-képet, amelyhez a következőt írta: "Ezt úgy hívjuk, hogy...Sunday Funday". A képen az egyik gyereke táblagépet, a másik pedig laptopot használt. Az énekesnő szerint nála remekül bevált az a módszer, hogy csak vasárnap engedi a gyerekeit az okos eszközök közelébe. Ezzel a szabállyal ugyanis nem vonja el a figyelmüket a tanulásról.
A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.
9 reggeli szokás, ami beindítja a fogyást: néhány apró változtatás meghozza a hatását!
A fogyás sokak számára cél, azonban megvalósítása már jóval nehezebb, mint maga az elhatározás. Néhány kiló leadása azonban nem feltétlenül jelenti a jelenlegi étrend és életmód teljes átalakítását. Valójában néhány apró változtatás a reggeli rutinban már jelentősen segíthet a fogyásban.