„Egyszerűen imádtam Bettyt az első néhány évadban, mert vicces, okos és gondoskodó volt. Ez az új, felnőtt Betty viszont FOGALMAM SINCS, hogy ki! Mégis mikor lett ennyire furcsa és érzelemmentes? Jughead óta egyértelműen nem talált rá az igaz szerelem, bár ahogy látom, mégcsak nem is kereste azt. Igazából nem foglalkozik senkivel és semmivel, csak a saját démonjait üldözi, és még a húga eltűnését is arra használja, hogy önbíráskodjon... Ez az új Betty nem tudom, hogy ki, de hála neki, már nem nézem a sorozatot...” Zsuzsi, 27
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!