Ha készítettél már igazi sushit, akkor ezt a receptet neked ajánljuk, ugyanis hasonló metódussal készül. Ráadásul annyira hasonlít a sós verzióra, hogy akár meg is viccelheted vele a pasidat.
Hozzávalók:
Csokis réteg:
300 g csokis keksz
6 evőkanál kókuszolaj
2/3 bögre forró kávé
¾ bögre porcukor
3 evőkanál kakaó
½ evőkanál csokilikőr
Kókuszos réteg:
3 bögre kókuszreszelék
5 evőkanál kókuszolaj
9-10 evőkanál méz
½ evőkanál vaníliakivonat
Gyümölcsös réteg:
mangó, kivi, málna, eper csíkokra vágva
Így készül:
1. A kekszet aprítógépben aprítsd fel, majd szórd egy tálba a finom keveréket. 2. A forró kávéba szórd bele a porcukrot, a kókuszolajat és alaposan keverd el, majd add hozzá a kakót és a likőrt is.
3. A keverék felét öntsd a kekszhez, és alaposan keverd össze, majd ugyanezt ismételd meg a második felével is.
4. Öntsd turmixgépbe a kókuszos réteg összes hozzávalóját, majd keverd 10 percen keresztül, míg egyneművé nem válik.
5. Ha kihűlt a kakaós réteg, készítsd el belőle a sushi alapot: először formázz belőle gombócot, majd nyújtsd téglalap alakúra.
6. Oszlasd el rajta egyenletesen a kókuszos masszát, és helyezz ízlés szerint gyümölcsöket a közepére.
A petrezselyem 7 jótékony hatása: védi a szívet, erősíti az immunrendszert, és rákellenes hatása is van
Alapvetően nem úgy szoktunk tekinteni a petrezselyemre és a szárára, mint értékes vitaminforrásra, melynek számos jótékony hatása van a szervezetre. Az igazság pedig az, hogy nem csupán a szív egészségére van rendkívüli hatása, de bizony rákellenes tulajdonsáságról is ismert.