Forrás:

A pillecukor vagy mályvacukor valaha gyógyszerként szolgált, persze nem a mai formájában. A mályvát már az ókorban használták torokgyulladás gyógyítására, és nemcsak forrázva, teaként, hanem cukorral és mézzel elkeverve, majd kihűtve, felaprítva, szopogatni való kis bonbonként. Ma már persze valószínűleg semennyi mályvát nem tartalmaznak, de ha nem bírsz magaddal, akkor 2-3 darabot bekaphatsz.

Forrás:

Ízletes és sok tápanyag van benne. Az egyszeresen telítetlen zsírsavak védenek a szívbetegségek és az infarktus ellen azáltal, hogy csökkentik a koleszterinszintet.

Forrás:

Forrás:

Fél csészényi cukormentes zselatinban 25 kalória van. Igaz, nem lehet összehasonlítani egy szelet sajttortával, de ha egy kis édességre vágysz a diétád közben, ebből bátran megehetsz egy adagot.

Forrás:

Forrás:

Igazi ásványianyag-bomba!
A zamatos, húsos gyümölcs kalóriaszegény, nem tartalmaz telített zsírokat, ám vitaminokban, ásványokban és más összetevőkben gazdag, amik hozzájárulnak az ideális egészség fenntartásához.

Forrás:

Egy csészényi popcorn 31 kalóriát tartalmaz, de csak a zsír- és a vajmentes változat!