Hozzávalók: 1 kg görögdinnyehéj (a vörös pépes rész és a kemény zöld külső rész is), 3 csészényi kristálycukor, 1/2 csészényi méz, 2 csík citromhéj vagy 2 kis darabka hámozott friss gyömbér, 4 egész kardamom, 2 ek. citromlé
Elkészítése: Vágd fel a dinnyehéjat 0,5-1 cm széles, 3-4 cm hosszú csíkokra, majd tedd fel főni egy lábas hideg vízzel. Ha felforrt, vedd lejjebb alatta a gázt és főzd 30 percig. Szűrd le, tegyél félre a főzőléből 3 csészényit, majd tedd félre a héjakat. Tedd vissza a főzőlevet a tűzhelyre, öntsd bele a cukrot, a mézet, a citromot és/vagy gyömbért, tedd bele a kardamomot és forrald fel. Tedd vissza bele a dinnyehéjakat, majd főzd az egészet újabb 30 percen keresztül. Pihentesd egy éjszakán át, majd újra forrald fel, add hozzá a citromlevet és várj, míg be nem sűrűsödik a leve, majd tedd át üvegekbe. Tárold hűtőszekrényben!
9 reggeli szokás, ami beindítja a fogyást: néhány apró változtatás meghozza a hatását!
A fogyás sokak számára cél, azonban megvalósítása már jóval nehezebb, mint maga az elhatározás. Néhány kiló leadása azonban nem feltétlenül jelenti a jelenlegi étrend és életmód teljes átalakítását. Valójában néhány apró változtatás a reggeli rutinban már jelentősen segíthet a fogyásban.
Ezt a könyvet kellene olvasnod a kedvenc romkom filmed alapján
Imádod a romantikus filmeket, de legalább ilyen szívesen kuckózol be egy habkönnyűen rózsaszín regénnyel is? Nos, ha megmondod, melyik mozi lopta be magát a leginkább a szívedbe, eláruljuk, melyik kötetet kell legközelebb a kezedbe venned.
16 sztár, akik szinte a megszólalásig hasonlítanak egymásra: sokan összekeverik őket
Előfordult már veled, hogy összefutottál valakivel, aki nagyon emlékeztetett egy kedves ismerősödre vagy jó barátodra? Vagy esetleg találkoztál valakivel, aki úgy nézett ki, mintha a saját tükörképedet láttad volna? Ehhez nincs szükség ikertestvérre, és bizony ez a jelenség a sztárok körében is elég gyakori, ezért összegyűjtöttük a sztárvilág leghíresebb ikertornyait. Te meg tudod különböztetni őket?