A hűtlenség természetesen fontos szempont tud lenni egy válóperben. De a legtöbb esetben a kommunikáció hiánya jóval mélyebben gyökerezik és hamarabb válik mindennapos problémává, mint hogy a felek máshol keresnék a boldogságot. A válások első számú oka az, amikor a párok nem kezelik a házasságukat prioritásként – magyarázza Wasser. És hogy mi a megoldás? Vegyetek igénybe párterápiát, házassági tanácsadást, mielőtt a probléma bekövetkezne. Bizony, már akkor, amikor minden a legnagyobb rendben van. „A nyugodt, problémamentes fázis ideális arra, hogy a partnerek továbbfejlesszék a kommunikációs eszközeiket. Így aztán, amikor beüt a krach – ami előbb-utóbb mindenki életében megtörténik –, akkor megvannak a megfelelő szkillek, amikhez folyamodhatnak.”
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!
7 ingyenes mozgásforma, ami fogyaszt és a szív egészségének is jót tesz
Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, és milyen hatalmas szerepe van az egészségünk megőrzésében a mozgásnak. Persze sokan idő- és pénzhiányra hivatkozva megpróbálják megmagyarázni önmaguknak, hogy pontosan miért nincs idejük mozogni. Nos, van egy rossz hírünk, most olyan mozgásformákat szedtünk össze, amelyek nemcsak ingyenesek, de olyanok is, melyek mindössze fél/egy órát vesznek igénybe.