Az indiai színésznő, aki 2000-ben a Miss World szépségverseny győzteseként lett híres, egy-két évig Amerikában járt középiskolába, és ezalatt kemény támadásoknak volt kitéve pusztán a barna bőre miatt. „Brownie”-nak, „Curry”-nek csúfolták és közölték, hogy „menjen vissza az elefántja hátán oda, ahonnan jött”. Priyanka azt állítja, ez súlyosan aláásta az önbizalmát. Később, amikor visszatért Indiába, hogy ott fejezze be a középiskolát, egy osztálytársnője pécézte ki magának. „Azt hiszem, nem kedvelt, mert tetszettem a fiújának vagy ilyesmi. Pokollá tette az életemet. Csúfolt és nekilökött az öltözőszekrénynek.”
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!