Pink második gyermeke születése után pár hónappal megosztott egy fotót, amint az edzőteremben van. A kép mellé írt szöveggel pedig nagyon sok rajongó egyetértett!"El tudjátok hinni, hogy 72 és fél kiló vagyok, és 160 cm? Az 'általános mércék' szerint így túlsúlyos vagyok. Tudom, hogy nem vagyok a célban, vagy annak közelében így a második baba után, de basszus, nem érzem magam kövérnek. Az egyetlen dolog, amit érzek, én vagyok. Maradjatok távol a mérlegtől, hölgyek!"
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!