1
/
6
forrás: Unsplash.com
Még több zöldség és gyümölcs
Nem titok, hogy minden zöldség és gyümölcs jótékony hatással van az egészségünkre. A szakemberek úgy vélik, hogy aki igazán jót akar magának az színesen étkezik minden nap. Lehetőleg minél több narancs, vörös, kék, valamint sárga zöldséget, gyümölcsöt érdemes fogyasztani az antioxidánsok miatt.
Életmód
2024. március 27.
Életmód
2024. március 27.
8 egyszerű, de nagyszerű asztali dekorötlet, ha mindjárt itt a vendégsereg: úgy fog tűnni, mintha egész nap készültél volna!
Veled is előfordult már az a szitu, amikor megbeszéltétek a barátokkal, hogy valamikor átugranak, de egy ideig nem lett lekonkretizálva, hogy az a bizonyos találkozó mikor is fog megtörténni? Majd egyszer csak azon kaptad magad, hogy estére bejelentkeztek a haverok, neked pedig szalad a lakás és nincsen semmi a közelben, amivel kidekorálhatnád az otthonod.
Sztárok
2024. március 27.