2
/
6
forrás: Unsplash.com
Megfelelő folyadékbevitel
Kétségtelen, hogy a szervezetünknek napi szinten szüksége van a megfelelő mennyiségű folyadékra. Aki dehidratált, annak bizony (egyéb panaszok mellett) az immunrendszere is kárát látja.
Tipp: Ha elfelejtesz napközben inni, akkor ajánljuk az Igyál vizet! - Víz ivás emlékeztető és napló applikációt!
Életmód
2024. március 27.
8 egyszerű, de nagyszerű asztali dekorötlet, ha mindjárt itt a vendégsereg: úgy fog tűnni, mintha egész nap készültél volna!
Veled is előfordult már az a szitu, amikor megbeszéltétek a barátokkal, hogy valamikor átugranak, de egy ideig nem lett lekonkretizálva, hogy az a bizonyos találkozó mikor is fog megtörténni? Majd egyszer csak azon kaptad magad, hogy estére bejelentkeztek a haverok, neked pedig szalad a lakás és nincsen semmi a közelben, amivel kidekorálhatnád az otthonod.
Sztárok
2024. március 27.
Sztárok
2024. március 27.