Zöld turmix puszta módra
Hozzávalók (kb. 2x3 dl-hez):
Fél csomag Eisberg Puszta Saláta
Fél csomag Eisberg Bébispenót
2 alma
10 dkg ananász
3 dl víz
A káposztafélék kalóriatartalma híresen alacsony. Nem tér el ettől a fejes- és a vörös káposzta, illetve a tatsoi, azaz kanalas káposzta sem. Igen gazdag C-vitamin-, vas-, kalcium- és káliumforrások, de fellelhető bennük még A-, B-, D-, E-, K-vitamin, mangán, réz, cink, foszfor és magnézium is. A hagyományos fejes- és vörös káposzta beltartalmi értékei megközelítőleg azonosak, csupán annyiban különböznek, hogy a vörös változatban kicsivel több a C-vitamin, a vas és a kalcium.
Miért könnyezünk a hagymától? 6 tuti tipp, hogy ne folyjon a könnyed aprítása közben!
A hagyma az egyik legnépszerűbb zöldség a világon. Legyen az apróra vágott, pirított vagy rántott hagyma, a rántottától kezdve a levesig mindenhez használjuk. De szeletelésük és felkockázásuk gyakran könnyeket és orrfolyást okoz, még akkor is, ha a legtöbb szakács egyetért abban, hogy a végeredményért megéri.
4 csillagjegy, aki április 23-án lezár egy 14 éve tartó rossz időszakot: a boldogság végre megérkezik az életükbe!
Kétség kívül ránk járt a rúd az elmúlt években. Szinte mindig megtaláltak minket a rosszabbnál rosszabb dolgok, így nem meglepő, hogy idén már kevesen hittek abban, hogy jöhet még jobb időszak.