Ez a növény igazi csodaszer, amit több száz éve használnak különböző bőrbetegségekre. A 80-as évek elején ráadásul egy texasi kutatólaborban kimutatták, hogy az aloéban található gél akár nyolcszorosára is növelheti a bőrben található kollagéntermelő sejtek számát, és jóval gyorsabban bejut a bőr mélyebb rétegeibe, mint a víz, nedvességgel látva el azt.
Tele van vitaminokkal, nyomelemekkel, ásványi anyagokkal, aminosavakkal és antioxidánssal. Általa újra sima és rugalmas lehet a bőröd. A hatás érdekében érdemes kívülről-belülről alkalmaznod.
8 étel, ami csökkenti a vérzsírt, ezzel meghosszabbítva életed: szíved hálás lesz ezekért!
A trigliceridek a szervezetben található zsírok egy fajtáját jelentik. Az emelkedett szintek a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatához kapcsolódnak. Az étrend fontos szerepet játszik a trigliceridek termelésében a szervezetben, és bizonyos élelmiszerek akár csökkenthetik is a vérzsír szintjét.
10 egészségesnek hitt étel, ami valójában nem az: ne higgy a népszerű hívószavaknak!
Joghurt, granola, lencse chips – mindegyik egészségesen hangzik, igaz? Sajnos, bármennyire is erényesnek hangzik egy étel – különösen a „teljesen természetes”, „gluténmentes” és „élő, aktív kultúrák” – olyan népszerű hívószavakkal együtt, még mindig rossz lehet a számodra.
5 módszer, amivel a kisebbrendűségi komplexussal élők manipulálják a környezetüket
A kisebbrendűségi komplexust nem feltétlen lehet azonnal felismerni, mert az, aki önértékelési zavarokkal küzd, jellemzően olyan álarc mögé bújuk, ami épp az ellenkezőjét sugallhatja. Elmondjuk, milyen jelekre érdemes figyelned!