Forrás:

# Ha nem játszol hangszeren, esetleg iratkozz be egy kezdő tanfolyamra, ami már régóta nagy vágyad!

# Menj el egy felhőtlen karaoke-estre a barátaiddal és engedd ki a hangod. Az sem baj, ha nem tökéletes.

# Járj több koncertre! Keverd a stílusokat, minden hónapban, vagy akár minden második héten hallgass meg egy számodra kedves műfajt.

# Állíts össze néhány pezsdítő lejátszási listát! Legyen megoldásod a pörgős pillanatokra, de a relaxálásra is.

Forrás:

# Próbáld ki a slam poetry-t, akár nemcsak nézőként, hanem fellépőként is!

# Menj el egy táncos edzésre! Ha megtetszik, akár amatőr fellépésekbe is becsatlakozhatsz. Állatira kikapcsol, nekünk elhiheted.

# Járj el interaktív előadásokra, amelyeken a közönséget is bevonják a színdarabba! Jó móka!

# Próbálj ki egy improvizációs kurzust! Nemcsak rendkívül szórakoztató lesz, hanem eszméletlen sokat fog lendíteni akár a munkahelyi kreativitásodon is.

# Csak a nevetés! Járj el a kedvenc stand-up előadóid estjeire, és nevess sokat, felszabadultan.

Forrás:

# Sajátíts ki egy (akár hétvégi) napot, amikor kizárólag valamilyen művészetnek hódolsz: fess, rajzolj, szobrászkodj, fazekaskodj vagy akár készíts kollázsokat a falra! Nem baj, ha semmiben nem vagy profi, ez most csak neked és a szellemednek szól.

# Szerezz be egy felnőtt színező könyvet és feledkezz bele akár órákra!

# Tölts el egy napot új kiállítások megntekintésével vagy egy múzeumpedagógiai túrával.

# Keresgélj street artok után! A belvárosban sok helyen megbújnak érdekes alkotások, akár fotózd is le őket és gondolkozz el rajtuk, vajon milyen céllal készültek.

# Fotózz, videózz, készíts összeállításokat egy számodra kedves témáról!

Forrás:

# Írj naplót vagy indíts blogot, akár csak saját magad számára. Itt aztán mindent kibeszélhetsz magadból, ami csak jól esik. 

# Próbálj meg írni egy gyerekmesét! Repülj vissza kicsit a gyerekkorodba és vess papírra egy kedves történetet, amit magad találsz ki.

# Írj egy levelet a jövőbeli önmagadnak, hogy mit is szeretnél elérni az ő korára. Tedd el, aztán pár év múlva olvasd el, ha odaért a címzetthez.

Forrás:

# Próbálkozz meg a kötéssel, varrással, vagy akár a horgolással. Igazán megnyugtató és kiakpcsoló tud lenni, arról nem is beszélve, hogy egyedi holmikat hozhatsz össze.

# Fesd újra az egyik szobát falát, ha már nagyon untad a színét, cseréld le a függyönyt valami másra, netán újíts fel egy régi bútort sajátkezűleg!

# Készíts magadnak egy hangulatfalat vagy büszkeségfalat otthonra, és tedd ki rá mindazt, ami a legfontosann neked.

# Süss sütit és dekoráld saját kezűleg, hogy ne csak finom, hanem szép is legyen!