Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Vásárolj legalább 5000 forintért 2024. április 25-től a SPAR és INTERSPAR üzletekben, és a kasszánál 300 forintos kedvez...
Az alábbi hűsítő nyári ital nemcsak könnyen elkészíthető, de még probiotikummal is tele van
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
Olvasd el!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Az április 24-ei teliholdnak brutális következménye lesz: 4 csillagjegy, akinek a mai napon teljesen megváltozik az életútja és a sorsa
A mai nap a Skorpióban lesz telihold, ami elképesztő energiákat szabadít fel.
0
Egészséges és nagyon finom, megéri kipróbálni!
Biztosan számodra is ismerősek azok a napok, amikor kint tombol a kánikula, neked viszont semmi kedved jégkrémért elindulni a boltba, de mégis vágysz valami hűsítőre. Ilyenkor jöhetnek jól azok a TikTok receptek, amiket már hetekkel ezelőtt lementettél, hogy „vész” esetén elő tudd őket venni.
Nekünk az egyik top kedvencünk Mia Swinehart fagyasztott banánból készült „alkotása”, ami nemcsak azért szuper, mert hideg és isteni finom, hanem azért is, mert tele van olyan probiotikumokkal, amik még az emésztőrendszert is támogatják. Ki ne vágyna egy egészséges desszertre még a legnagyobb melegben is?
Kutatások szerint a rostok növelik a jó baktériumok mennyiségét, megvédve ezzel a bélrendszert a kórokozóktól. A probiotikumok pedig nemcsak segítik az emésztést, de megvédenek a húgyúti fertőzésekről, a hasmenéstől és még az olyan emésztési rendellenességektől is, mint az irritábilis bél szindróma.
A hűsítő ital elkészítéséhez mindössze banánra, görög joghurtra és valamilyen cookie-ra lesz szükséged. Utóbbit otthon is elkészítheted, számos egészséges receptet találsz hozzá a neten. Ide kattintva pedig mi is ajánlunk egyet. Ha szeretnél, adhatsz a keverékhez egy kis mogyoróvajat és egy kis tejet vagy növényi italt, hogy még krémesebb és lágyabb végeredményt kapj.
A banán és a mogyoróvaj rengeteg rostot, míg a görög joghurt probiotikumot tartalmaz, egyszerű elkészíteni a receptet, nagyon finom és hűsít – akkor meg miért ne próbálnád ki?
Mutatjuk is a pontos receptet, hogy azonnal le tudd másolni!
Recept
Elkészítési idő: 8 perc
1 személyre
1 személyre
Banános fro-yo
Hozzávalók
- 2 db fagyasztott banán
- ¼ csésze görög joghurt
- 2-3 teáskanál mogyoróvaj
- 1-3 teáskanál tej vagy növényi ital
- 3-4 db cookie
A banánt, a görög joghurtot és a mogyoróvajat turmixold simára.
2. lépés
Add hozzá a tejet, míg el nem éri a kívánt állagot.
3. lépés
Dobd bele a sütiket és mixeld apróvá.
4. lépés
Márts bele egy extra cookie-t és már kész is!
forrás: Pixzolo Photography/Unsplash
Ha házi pedig jégkrémet készítenél, ezeket mindenképp próbáld ki:
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Indul a Kuponözön a SPAR üzleteiben
Vásárolj legalább 5000 forintért 2024. április 25-től a SPAR és INTERSPAR üzletekben, és a kasszánál 300 forintos kedvez...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Letisztultan klasszikus a Gino Rossi x Marilyn Monroe új, limitált kapszulakollekciója, mégis a stílusikonhoz méltó elők...
Divat
Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?
A TikTok stílusgurujai szerint mindössze 5 fajta cipőre van ahhoz szükséged, hogy minden alkalomra tökéletes lábbelit tu...
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Hogyan készítsünk tökéletes francia manikűrt minden alkalomra
A francia manikűr klasszikus és stílusos megjelenést kölcsönöz a körmöknek, és könnyen alkalmazkodik minden eseményhez. Legyen szó egy elegáns vacsoráról vagy egy nyári strandidőről, a francia manikűr mindig jó választás.
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Gyászol a királyi család: senki nem számított ekkora tragédiára, már a halál oka is kiderült
2024 biztosan nem a királyi család éve. Katalin és Károly betegsége után sajnos Beatrix hercegnőt sem kerülte el a tragédia.
Napi horoszkóp április 25.: a Kosoknak érdemes lazábban hozzáállniuk bizonyos dolgokhoz, az Ikrek nem állnak készen egy új kapcsolatra
A hét második fele is bővelkedik izgalmakban, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
A hercegné, aki a brit királyi család tagja, közben pedig magyar származású: rendszeresen látogat Magyarországra
Bizony, a brit királyi család tagjai között is megtalálhatók magyarok. Egy legalábbis biztosan.