Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Főétel

Kép

Híres emberek, akik magukra tetováltatták kedvenc ételüket

Avokádó és ketchup is díszíti az alábbi sztárok testét!

Kép

Nem akarsz hízni? Akkor sose egyél gabonapelyhet reggel 10 előtt!

Vigyázat, lehet, hogy épp az hizlal a legjobban, amit imádsz enni?

Kép

Ettél már csicsókát? Ideje, hogy kipróbáld!

Azon vagyunk, hogy minél színesebben táplálkozz- próbálj ki új ízeket, zöldségeket, szokatlanabb alapanyagokat. A csicsóka most igazi szezonális élelmiszer - ne feledkezz meg róla!

Kép

A 10 legfeleslegesebb konyhai eszköz, ami mégis sok háztartásban megtalálható

Na, neked megvan valamelyik ezek közül? Esetleg több is...

Kép

Párold, süsd, szeresd - egyél sokkal több zöldbabot!

Nem "divatos" élelmiszer, ám annál hasznosabb a zöldbab, aminek az őszi fogások között is ott lenne a helye. A Runner's World írása.

Kép

A legjobb fermentált ételek a jobb emésztésért

Ha odafigyelsz a táplálkozásodra, nagyon fontos, hogy ne csak a kalóriákat nézd, a szénhidrát-zsír-fehérjetartalmat, de olyan ételeket is fogyassz, amik tényleg jó hatással vannak a bélrendszerre! A Runner's World írása.

Kép

A csodálatos petrezselyem: mehet salátába, zöld turmixba, szószokba - lehetőleg minél többször

A petrezselyem az egyik legnépszerűbb fűszernövény itthon, ám még így is sokkal kevesebbet használjuk, mint kellene - pedig rengeteg szuper hatása van, amiket érdemes kiaknázni!

Kép

Lebukott! Emilia Clarke ezzel a pasival randizik

A Trónok harca színésznője már évek óta szingli, ezért óriási meglepetést okozott a minap, amikor randi közben kapták lencsevégre.

Kép

A csodálatos petrezselyem: mehet salátába, zöld turmixba, szószokba - lehetőleg minél többször

A petrezselyem az egyik legnépszerűbb fűszernövény itthon, ám még így is sokkal kevesebbet használjuk, mint kellene - pedig rengeteg szuper hatása van, amiket érdemes kiaknázni!

Kép

Lebukott! Emilia Clarke ezzel a pasival randizik

A Trónok harca színésznője már évek óta szingli, ezért óriási meglepetést okozott a minap, amikor randi közben kapták lencsevégre.

Kép

Mikor egyek utoljára a nap végén, ha tényleg fogyni szeretnék?

A korai vacsora nagyon hasznos, ha leadnál néhány kilót, ám nem mindenkinél tartható - hiszen mindannyian másként működünk. De lássuk, kinek mi az ideális "utolsó időpont" az étkezésre! A Runner's World magazin írása.

Kép

10 étel, amit minden 40 feletti nőnek ennie kellene

Az évek múlásával a szervezet is változik: egy idő után az anyagcsere lassulni kezd, és kiemeltebben kell figyelni péládul a csontok egészségére és az agyműködésre. A helyes táplálkozás ezen rengeteget segít! A Runner's World magazin írása.

Kép

Egyél őszibarackot, jó sokat: 7 ok, hogy semmiképp se hagyd ki az étrendedből

Még javában tart az őszibarack szezonja, így bárhol kapni csodaszép, lédús darabokat. Érdemes is gyakran fogyasztanod, pláne a következők miatt, amit a Runner's World cikkében elolvashatsz.

Kép

Óriási a szerelem! Jason Derulo odavan az új barátnőjéért

Jason Derulo nem tartozik azok közé a hírességek közé, akik mindent meg akarnak mutatni az életükből.

Kép

Részeges thai tészta Chrissy Teigen anyukája módra

A receptvideóból azt is megtudhatjuk, honnan örökölte Chrissy a génjeit.

Kép

Ne dobd a kukába! 6 briliáns ötlet a megmaradt ételek hasznosítására

Az élelmiszerpazarlás az egész világon óriási probléma. Döbbenetes mértékben pazaroljuk az ételt nap mint nap: tonnaszám dobjuk a kukába azokat az élelmiszerek, amelyek még bőven alkalmasak lennének az emberi fogyasztásra. A következőkben adunk néhány egyszerű, de annál hatékonyabb tippet ahhoz, hogy ezen változtass egy kicsit.

Kép

Sosem találod ki, mi Dwayne Johnson kedvenc csalókajája

Ha valaki, akkor a Szikla, vagyis Dwayne Johnson kőkeményen figyel az étrendjére, és ez látszik is rajta. Ám van olyan étel, amitől bizony időnként ő is elcsábul...

Kép

Bizony, a korai vacsi sokat segít, ha fogyni szeretnél

A korai vacsora igazán egészséges dolog: nem csak a fogyásban segít sokat, de a vércukorszintre is remek hatással van! A Runner's World magazin írása.

Kép

8 híres ember különös étkezési szokása, amit nem értenek az átlagemberek

Channing Tatumtól Erzsébet királynőig szinte minden sztárnak van valamilyen furcsa szokása. Most összeszedtük a hírességek legkülönösebb étkezési szokásait. Az Éva magazin írása.

Kép

A pizza, amit még fogyózás közben is bármikor ehetsz vacsorára!

De igazából a nap bármely szakában remek választás: tápanyagdús, rajtad múlik, mennyi fehérjét és zsírt adsz hozzá, és ezerszer jobban beleillik a diétába, mint egy klasszikus pizzaszelet. A Runner's World magazin írása.

Kép

Olcsó, mégis finom receptek, amikkel kihúzod a következő fizetésig

Kiköltekezdted magad vagy egyszerűen csak spórolnál egy kicsit? Ne aggódj! Ajánlunk néhány költséghatékony fogást a következő fizetésed érkezéséig.

Kép

Dietetikusok elmondták, mit érdemes leginkább enni vacsorára

Ezekre érdemes figyelni, ha szeretnél egészségesebb életvitelt folytatni (vagy esetleg leadni pár kilót)!

Kép

Gyorsan, valami hasznosat: a legjobb gyümölcsök edzés előttre

Tavasszal és nyáron szerencsére elég bőséges a gyümölcskínálat a boltok polcain, és bár ezek vitaminban gazdagok, mégsem mindegy, melyiket választod az edzés előtti étkezés gyanánt!

Kép

5 konyhai kellék, amire érdemes komolyabban beruháznod

Tudod, hogy kell bekapcsolni a tűzhelyet, de nem vagy egy nagy konyhatündér, épp ezért nem is szeretsz pénzt költeni a főzőkellékekre? Pedig néhány eszköz megéri a befektetést.

Kép

Szeretnéd, hogy gyorsabban nőjön a hajad, és ragyogóbb legyen? Ezt edd minél többször!

Beyoncé mesés tincseire vágysz? Hosszú és dús hajat szeretnél, de hiába a hajvitaminok, ez nem akar összejönni? Hidd el, nagyon, de nagyon sok múlik ám az étkezésen!

Kép

Tejbegríz luxuskivitelben (viszont fillérekből)

Nem könnyű kitalálni napról napra, hogy mi legyen az aznapi ebéd, pláne, ha szűkösebb költségvetéssel kell számolnunk, mint korábban. Ezért az utóbbi időben rendszeresen főzöm meg a régi nagy menzás kedvenceimet, mint a krumplis és a mákos tészta, a császármorzsa vagy épp a tejbegríz. Na de nem akárhogyan. Az Éva magazin írása.

Kép

Óriás túrógombóc „majdnem” úgy, ahogy Náncsi Néni készíti

Ha valaha kóstoltad Náncsi Néni legendás túrógombócát, biztos, hogy újra és újra visszatértél miatta a hűvösvölgyi vendéglőbe. Mivel erre most esélyem sem volt, gondoltam összedobom otthon.

Előző oldal
Következő oldal
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem