A nap cikke

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

10 éves lett a sorozat, és elég izgalmas dolgok derülnek ki azóta is az Upper East Side lakóiról!

Még több olvasnivaló

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Építsd be a hétköznapokba: most jött csak el igazán a szürke összes árnyalatának az ideje!

Micsoda párosok: az Agymenők főszereplői és való életbeli partnereik

Azt hitték, Channing Tatum felesége babát vár - ilyen viccesen reagált a hamis pletykákra a színésznő

Amikor bekattanok a diétától: 5 dolog, ami akkor történik, ha elkezdek habzsolni

Amikor bekattanok a diétától: 5 dolog, ami akkor történik, ha elkezdek habzsolni
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Te is jártál már hasonló cipőben?

Hetek, na jó, napok óta diétázol, de úgy érzed, bármelyik pillanatban megtörténhet az, amitől a legjobban rettegsz: elhagy az akaraterőd és nekiesel az első, utadba kerülő, ehető dolognak. Így kerülöd a plázákat, a baráti összejöveteleket, a családi programokat, nehogy elcsábulj egy tálca házi zserbó vagy sztrapacska láttán?

gif

Okosan étkezni, figyelni az egészséges életmódra jó és nagyon fontos dolog, időnként azonban belefér egy kis kilengés. Itt azonban főképp a kicsin van a hangsúly, hiszen 3 nap alig evés után 2 nap masszív habzsolás elég rosszat tesz a testtel.

Lassan egy éve már, hogy kőkeményen diétáznom kell egy kellemetlen betegség miatt: száműztem az életemből a cukor és édesítő minden fajtáját, az érlelt, az élesztős és a gombás fogásokat, az édes gyümölcsöket, és napestig sorlhatnám, hogy miket. Maradt a zöldség, a zab, a köles, a sovány hús a listámon, ami valljuk be, nem hangzik túl csábítóan.

A nyaralást mondjuk végigettem olyan bűnös ételekkel, mint a pizza és a fánk, hazatérve azonban ismét aszkétaéletet kezdtem élni. Két hétig újra csodálatosan ment a nemevés, és azon is túllendültem, hogy már unom a saláta és a zab minden fajtáját, és a csirkemelltől is herótom van. Ahogy azonban telt az idő, éreztem, hogy egyre gyengébb vagyok, és tudtam, már csak egy lépés választ el attól, hogy őrületes zabálásba kezdjek. És akkor megtörtént...

Épp vasárnap este volt, hullafáradt voltam és nagyon nyűgös, de legfőképp írtó éhes. A vendégség után maradt egy halom pizza és mennyei tiramisu, így este kilenckor magam elé vettem, amit lehetett, és őrületes evészetet rendeztem. Azzal nyugtattam magam, hogy úgysem diétázhatom végig a következő 60 évemet...

Azóta is lelkiismeret-furdalám van a kilengés miatt, és nem azért, mert nem éppen egészséges ételt ettem. A baj inkább az, hogy ezek az ész nélküli evészetek sokkolják a kiéheztett szervezetet, és szinte mindig ugyanazokon a fázisokon megy keresztül a bűnös.

1. Oltári élvezet.

Kaja, ízek, illatok! Van ennél jobb dolog a világon?

gif

2. Most jó.

Tele a pocak, úgy igazán, nem levelekkel, magokkal, hanem tartalmas étellel. Nem vagyok éhes. Ez olyan jó!

gif

3. Valami nincs rendben.

Ahogy elillan a teltségérzet, érkezik a kínzó hasfájás, hányinger, és a tudat, hogy tényleg megettem a fehér lisztet, a pizzát, amin ki tudja, honnan volt a hús, az agyoncukrozott süteményt és a tejszínhabot.

gif

4. Kőkemény lelkiismeretfurdalás.

Ez a legkínzóbb dolog. Már csak arra gondolok, hogy az elmúlt időszakban hányszor kibírtam, hogy nem fagyiztam, nem ettem desszertet, nem ittam koktélt, nem nassoltam a tévé előtt. Nehéz volt, de kibírtam. És akkor egyetlen percnyi gyengeség elég ahhoz, hogy mindent tönkretegyek.

gif

5. Úgy érzem magam, mint egy bálna (vagy legalábbis mint egy delfin), így megesküszöm, hogy soha többé nem eszem semmit.

Egy jó ideig, legalábbis. A zabaroham után jó ideig nincs kedvem csalni, gyorskaját enni, ha pedig mégis elönt az éhség, arra emlékeztetem magam, hogy van célom, vágyam, és az étel csak ott és abban a percben nyújt élvezetet. Különben is, annyi más dolog tehet még boldoggá egy pizzán kívül!

gif

Azt szeretnéd, hogy sikeres legyen a diétád? Próbáld ki a következőket!

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
10 dolog, amit sikeres diétázók minden nap csinálnak
Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Hiába azonosítják a futurisztikus dolgokkal, az ezüst igenis nagyon divatos!

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Tinikorunk egyik kedvence egészen új formában mutatkozik meg a felújított változatban!

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

10 éves lett a sorozat, és elég izgalmas dolgok derülnek ki azóta is az Upper East Side lakóiról!

Ilyet is ritkán látni: Ördög Nóra egy szál fehérneműben pózol – Gyönyörű, ugye?

Hűha! Nem túl gyakran lehet ilyen kevés ruhában látni a kétgyermekes anyukát!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Ezt tartsd be, ha azt szeretnéd, hogy örökre izgalmas maradjon a szexuális életed

Bár az elején azt hiszed, hogy folyton őrületes lesz a szex, ez nem mindig van így…

7 dolog, amit sose mondj a randin egy olyan pasinak, akit kedvelsz

A szavaknak igenis van erejük, ezért nem mindegy, mit is mondasz a kiszemeltednek.

A hét gazdikeresője: Királyfi

Királyfi eddig sajnos nem királyfi módjára élt, itt az ideje, hogy ezen változtassunk. Vidd hírét Királyfinak, találjuk meg neki együtt gazdiját.

Gólyahír! Megszületett Szinetár Dóra kisfia

A mama és a pici is remekül vannak!

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Balmain, Burberry, Prada és Versace a Városliget közepén.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!