A nap cikke

Kiderült, ki lett volna eredetileg a Gossip Girl titkos bloggere! Szerinted jobb lett volna?

Hihetetlen, miért tértek el az eredeti ötlettől!

Még több olvasnivaló

10 alkalom, amikor Carrie Bradshaw sminkje és frizkója még az outfitjét is lepipálta

Mindig van remény: anorexiás volt, mostanra fitneszblogger lett a fiatal lány – egy dolgot pedig mindenképp érdemes megtanulni tőle

Ha a barátod a következő dolgokat rendszeresen megteszi, nem érdemel meg téged

Kiderült, ki lett volna eredetileg a Gossip Girl titkos bloggere! Szerinted jobb lett volna?

Mik derülnek ki: Katalin hercegnének van egy világsztár rokona! 10 sztár, akik kapcsolatban állnak a királyi családdal

Ez a négy csillagjegy a legszerencsésebb az életben - és eláruljuk, hogyan csinálják

20 évesen babát vár Kylie Jenner, Kim Kardashian legfiatalabb testvére

7 házaspár elmeséli, mi a titka annak, hogy 10+ év után is szerelmesek egymásba

Ezeket a fogyókúrás bakikat követed el a munkahelyeden, ami miatt még mindig van rajtad felesleg

Getty Images
Ezeket a fogyókúrás bakikat követed el a munkahelyeden, ami miatt még mindig van rajtad felesleg
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Hát igen, a munkahely nem egy tipikus fogyókúrabarát hely!

Hiba 1: kihagyod a reggelit, hogy korán érkezz az irodába

Korán reggel még nyugi van, könnyedén megy a munka, és mivel annyi a tennivalód, inkább hamar mész be, hogy hamarabb is végezz. Így már a reggelire sem jut időd otthon, igaz? Aztán alig várod, hogy eljöjjön az ebédidő, amikor is minden hizlalót magadba tömsz, amit csak találsz. Érdemes pár perccel korábban kelned, hogy összedobj egy egészséges reggelit, ami fehérjét és szénhidrátot is kellő mennyiségben tartalmaz. Egy rántotta teljes kiőrlésű pirítóssal és zöldségekkel tökéletes!

Hiba 2: Nem tudsz nemet mondani a kollégáid sütijeire

Mindig van egy kolléganő, aki valami finomat sütött a hétvégén és behozza a közösbe, de a csokit osztogató munkatársakat is jól ismerjük. Tudjuk, hogy nagyon nehéz ezekre mindig nemet mondani, de nagyon fontos lenne! Csupán egy kocka csoki vagy egy fél szelet süti is rengeteget számít, és minden korábbi munkádat elrontja!

Hiba 3: Mindig az asztalodnál eszel

Még a legegészségesebb ebéd is egészségtelenné válik, ha sebtiben, a monitort bámulva nyomod be. Egyrészt, a szervezeted fel sem fogja, hogy tápanyagot kap, és sokkal többet eszel, mint amennyire szükséged lenne. Másrészt, jót tesz, ha evés előtt felállsz, mozogsz, és van egy kis kerete az ebédidőnek. Ha nincs is sok időd, legalább az iroda előtti parkba ugorj ki megenni az ebédedet.

Hiba 4: Nem készülsz fel nassolnivalókkal

Mindenkit elkap a nassolási vágy, akkor is, ha azt hiszed, hogy te nem olyan vagy. Ráadásul kell is enni valamit délután, ha szeretnél leadni pár kilót. Mindenképpen tarts a fiókodban magvakat, pufirizst vagy egy proteinszeletet, hogy ha megéhezel, ne csak a csokiautomatából tudj választani!

Megvan, milyen nemű lesz Kylie Jenner babája!

Bombaként robbant a hír, hogy Kylie Jenner 20 évesen babát vár.

Colin Firth döbbenetes döntés hozott, és ez egész Európára hatással lehet

Colin Firth nemcsak a hazáját, hanem az egész világot is meglepte a döntésével.

10 alkalom, amikor Carrie Bradshaw sminkje és frizkója még az outfitjét is lepipálta

A Szex és New York Carrie-jének szerelmi sztorijainál már csak a gardróbja volt érdekesebb, ám voltak olyan pillanatok, amikor ő maga még a neves divatházak textilbe álmodott alkotásait is felülírta.

Ha a barátod a következő dolgokat rendszeresen megteszi, nem érdemel meg téged

Viszonylag sokáig tart, mire alaposan kiismered a párodat. Ha viszont ez megtörténik, könnyen rájöhetsz, hogy valójában nem is volt olyan jó választás összejönni vele.

Csúnyán beszóltak a Pretty Little Liars főszereplőjének a súlya miatt, de ő szuperül visszavágott

A színésznőt támadni kezdték külseje miatt, pedig a fotóján egyáltalán nem ez volt a lényeg.

Nem így ismertük meg őt: sokat fogyott és nagyon izmos lett Leona Lewis

Mikor láttad utoljára Leona Lewist? Nagyon sokat fogyott az énekesnő!

Ezért nem ülhetett Meghan Markle és Harry herceg egymás mellé az egyik első közös nyilvános szereplésükön

Gyakorlatilag először jelent meg együtt a nyilvánosság előtt Harry herceg és barátnője, Meghan Markle színésznő. Az esemény, amelyen minderre sor kerülhetett, csaknem egy évvel azután történt, hogy fény derült a kapcsolatukra, s ez az Invictus játékok volt Torontóban, amelyet Harry alapított 2014-ben, ami egy paralimpia-jellegű sportverseny a különböző hadseregekben megsérült veteránoknak.

Hajkorona nélkül is nagyon dögös: így fest a majdnem kopasz Kate Hudson a vörös szőnyegen

A színésznő most bebizonyítja, hogy nem csak tökéletesre szárított frizurával lehet valaki észbontóan szexi.

Ian Somerhalder és Nikki Reed felháborító dolgot mondtak – bocsánatot is kellett kérniük

Elmesélték, hogyan vágtak bele a családalapításba, de erre senki sem számított!

4 jel, hogy a srác csak addig van veled, amíg nem talál valaki mást

Ha ezekben a kapcsolatotokra ismersz, jobb, ha inkább kilépsz belőle...

Napi horoszkóp szeptember 25.: a Skorpiók kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak top formában vannak

A hét első napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!