A nap cikke

Kiderült: így lépnek félre a legtöbben egy kapcsolatban

A megcsalás sokféle módon történhet, de most már azt is tudjuk, melyik a leggyakoribb.

Még több olvasnivaló

Ma 20 éves a Harry Potter-könyvsorozat! Íme, az írónő üzenete, meg a kedvenc sztorijaink + még a Facebookod is ünnepel

Ez a 10 dolog (állítólag) balszerencsét hoz az esküvőn

Ezt ki ne hagyd: nézd meg elsőként a BRAINS vadi új klipjét!

5 mód, ahogyan a megcsalás után megváltozik a kapcsolatod

Elolvadtunk! Elképesztően édes fotót posztolt Gal Gadot és Vin Diesel!

Surie Cruise kiköpött mása a fiatalkori Tom Cruise-nak – íme, a legfrissebb fotó, ami ezt bizonyítja!

4 hónapon belül másodszor nősült meg a Gossip Girl főszereplője

Ez tényleg megtörtént: Lady Gaga túrázós szettjétől tuti, hogy padlót fogsz!

7 népszerű gyakorlat, amit jobb, ha örökre elfelejtesz – ezeket csináld helyettük!

7 népszerű gyakorlat, amit jobb, ha örökre elfelejtesz – ezeket csináld helyettük!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ne tedd tönkre idő előtt az ízületeidet!

Vannak olyan gyakorlatok, amelyek ugyan hatékonyak, de komolyan károsítják az ízületeket, az izmokat. Azt már biztosan tudod, hogy a klasszikus felülésnél ezerszer jobb a planking, de van még jópár olyan gyakorlat, amit a mai napig gyakran csináltatnak az edzők a fitnesztermekben, miközben sokkal több a káros, mint a jótékony hatásuk. Ha pedig edzel, pláne, ha rendszeresen, ezeket is érdemes figyelembe venned, hiszen nem rövid, hanem hosszú távon érdemes gondolkodnod!

Ott van például a hátsó fekvőtámasz, amitől ugyan izmos lesz a tricepszed, a könyöködet azonban tönkreteheti – de van helyette egy sokkal barátibb, és legalább ilyen nehezen végrehajtható verzió. De máris mutatjuk azt is, milyen gyakorlatokat válassz, ha izmos, kockás hasat és formás combokat szeretnél úgy, hogy épségben marad a tested is.

Készen állsz egy kis edzésre?

Nézd meg a galériánkat> 7 kép
7 helytelen gyakorlat alternatív megoldásokkal

brightside.me

Ma 20 éves a Harry Potter-könyvsorozat! Íme, az írónő üzenete, meg a kedvenc sztorijaink + még a Facebookod is ünnepel

Meghatódni ér! Az elmúlt két évtizedben egyszerűen lehetetlen, hogy az életedet teljesen varázstalanul, tudatlan mugliként élted végig, s legalább egy kicsit találkoznod kellett a varázslóvilág történeteivel, és ha azok téged is elvarázsoltak, van okod megemlékezni erről a neves napról. Már csak az a kérdés, hogy te Griffendéles, Hugrabugos, Hollóhátas vagy esetleg Mardekáros színekben szeretnéd megünnepelni ezt a jeles dátumot!

Bréking! Megszületett Trokán Anna kisfia

Úszik a boldogságban a Trokán-család!

5 mód, ahogyan a megcsalás után megváltozik a kapcsolatod

Sajnos a megcsalás a kutatások szerint elég gyakran előfordul: a párok 60-70 százaléka kacsingatott már más irányba.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!