A nap cikke

X-faktoros kolléganőjével jött össze ByeAlex

Májusban melegedett össze a páros.

Még több olvasnivaló

Itt az első előzetes a Micimackó élőszereplős változatához

BRÉKING: Kiderült Beyoncé ikreinek neve

5 tipp, hogy magabiztosabban érezd magad a konditeremben

Te tudod, mi történik, ha 4 évig nem dobod ki a szemetet? Megmutatjuk!

Micsoda szobák, micsoda színkavalkád! Erről a lakásról beszél most az internet népe

A tudósok kiderítették, mitől őszülhetsz meg fiatalon

Elakadt a lélegzetünk! Emma Watson virágos ruhájában karcsúbb, mint valaha

Elolvadsz! Bruno Mars gyerekkori fotója felrobbanatotta a cukiságbombát,

Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be

Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap - mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Megmosom hideg vízzel az arcomat, hogy frissen és üdén kezdjem a reggelt. A fogmosás után pedig reggelit készítek, ami kókusztejben főtt zabkása.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

A tésztáról nagyon nehezen mondok le. Egy jól elkészített spagetti vagy pizza hatalmas kísértés számomra, és bevallom, van, hogy nem is tudok nekik ellenállni.

Kép

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Ha a feszes popsi a cél, akkor a futásban hiszek! Többen állítják, hogy a futástól megereszkedhet a fenekük, de én ezt eddig nem tapasztaltam. Sőt, mivel azon a tájon erősebb vagyok, így számomra kifejezetten hasznos ez a mozgásforma, mert "elkergeti”a felesleget.

Melyik testrészedet szereted a legjobban?

Nincs kedvenc testrészem, mindegyik fontos a számomra. Az a lényeg, hogy ne külön-külön mutassanak jól, hanem arányos legyek mindenütt, és meglegyen az összhang.

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Sok erőt ad az, ha le tudom győzni saját magam, át tudom lépni a saját határaimat. Mindig azt mondom ilyenkor, hogy ha tegnap sikerült, akkor ma is sikerülnie kell!

Szavazz rá!


Nyári Dia is ott van a Joy Social Media Awards #trendivagyok kategóriájában. Szavazz rá!

Ezek a hollywoodi sztáranyukák vállvetve küzdenek azért, hogy senkinek se kelljen választania, pelenkát vagy ennivalót vegyen-e a gyerekének

Úgy tűnik, Amerikában sincs mindenütt kolbászból a kerítés. Sok családnak nem telik pelenkára, ami nem csak higiéniai hátránnyal jár. Jennifer Garner, Kate Hudson, Jessica Alba, Kerry Washington is aktívan támogatja az ügyet.

BRÉKING: Kiderült Beyoncé ikreinek neve

Amire az egész világ kíváncsi volt...

Egyetlen okból döntöttem úgy, hogy nem vállalok gyereket

Harmincas hajadon vagyok és épp elég gyakran kapom meg a „mikor jön a baba” kérdést, általában olyan emberektől, akik nem ismernek túl jól vagy jószándékú rokonoktól (és mint tudjuk, a pokolba vezető út…). Amikor azt válaszolom, hogy nem lesznek gyerekeim, rendszerint már jön is a kétségbeesett kérdés: „De miért?!”

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!