Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be

Nagyon fontos, hogyan indul a nap - mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Megmosom hideg vízzel az arcomat, hogy frissen és üdén kezdjem a reggelt. A fogmosás után pedig reggelit készítek, ami kókusztejben főtt zabkása.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

A tésztáról nagyon nehezen mondok le. Egy jól elkészített spagetti vagy pizza hatalmas kísértés számomra, és bevallom, van, hogy nem is tudok nekik ellenállni.

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Ha a feszes popsi a cél, akkor a futásban hiszek! Többen állítják, hogy a futástól megereszkedhet a fenekük, de én ezt eddig nem tapasztaltam. Sőt, mivel azon a tájon erősebb vagyok, így számomra kifejezetten hasznos ez a mozgásforma, mert "elkergeti”a felesleget.

Melyik testrészedet szereted a legjobban?

Nincs kedvenc testrészem, mindegyik fontos a számomra. Az a lényeg, hogy ne külön-külön mutassanak jól, hanem arányos legyek mindenütt, és meglegyen az összhang.

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Sok erőt ad az, ha le tudom győzni saját magam, át tudom lépni a saját határaimat. Mindig azt mondom ilyenkor, hogy ha tegnap sikerült, akkor ma is sikerülnie kell!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.

Nice job!

Imádom!