Életmód
Ezt nem fogod elhinni! A zsíroktól fogyott karcsúra Vanessa Hudgens: íme, a csodadiéta!
4 csillagjegy, akinek teljesül élete legnagyobb álma április 20-án: 14 évente egyszer történik ilyen az asztrológiában
Egészen elképesztő kozmikus energetika jön a Jupiter és Uránusz viszonyának köszönhetően.
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
10 színész, akinek a valódi magassága az ellentetje annak, ahogyan a filmekben ábrázolják
A hölgyek közt akadnak igazi égi meszelők, a férfiak viszont sokszor nagyon alacsonyak, így szükség van némi trükközésre a forgatásokon.
Napi horoszkóp április 19.: a Bikák próbálnak urai lenni egy bizonyos helyzetnek, a Rákoknak kellemes meglepetésben lehet részük
A hét utolsó napja is tartogat izgalmakat az egyes csillagjegyek számára, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
3 tavaszi ruha, ami a pasik szerint nagyon vonzó egy nőn - És 3, ami szerintük egyáltalán nem néz ki jól
Tudtad, hogy a férfiaknak is megvan a véleményük a tavaszi szettekről, amelyeket a nők viselnek? Íme a kedvenceik és egyúttal felfedjük azokat is, amelyekért nem rajonganak.
Vanessa Hudgens Vanessa Hudgens színésznő, énekesnő 62cikk 3galéria 5videó Még több róla mindig nagyon csinos volt, de tény, hogy nem ő jutott először eszünkbe, ha szóba kerültek a karcsú, sportos sztárok - mostanáig! A világsztáron korábban sem volt sok súlyfelesleg, most azonban a maradék 5 kilótól is megszabadult, nem akárhogyan!
Az egykori tinisztár egy meglepő módszernek köszönheti a fogyását: magas zsírtartalmú étrendet követ. Ám mielőtt azt hinnéd, zsíros kenyéren él Vanessa, eláruljuk, erről szó sincs. A szépség olyan ételeket fogyaszt, amik tele vannak jó zsírokkal!
"Minden nap megeszek egy egész avokádót. A testemnek jófajta zsírokra van szüksége, amikből a szervezet általában nem kap eleget. Azt hisszük, hogy a zsírok rosszak, pedig dehogy: ezek adják az energiát a nap folyamán. És még valami: a szénhidrátokat száműztem az életemből. Amikor ettem őket, délutánra általában már hulla voltam, ám amióta nem fogyasztok ilyesmiket, sokkal jobban vagyok"
- nyilatkozta nemrég a fiatal sztár.
Vanessa egy hónap alatt 5 kilótól szabadult meg, ami nagy eredmény, hiszen mindannyian tudjuk, hogy az utolsó pár kiló leadása a legnehezebb. Ráadásul a lány mindösze 154 centi, ehhez mérten pedig elég sok ez a fogyás!
És hogy mit eszik egy átlagos napon a világsztár? Tojás, bacon és egy fél avokádó a reggelije, ebédre ennek a másik fele egy kis salátával, csirkével, a vacsora pedig grillzöldség lazaccal, vagy egy jó steak. Istenien hangzik, ugye?
De persze az edzés sem maradhat el: Vanessa imád biciklizni, így ha teheti, spinning órákra jár, emellett a testét és a lelkét is "karbantartja" a jógával: minden héten háromszor ellátogat egy ilyen órára.
Érdemes utána csinálni, ugye?
Hogy tetszett a cikk?
Életmód
5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Promóciók
Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi
Promóciók
Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje
Promóciók
Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!
Promóciók
Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban
3 filléres arcápolási termék, amire a bőrgyógyászok esküsznek
A bőrgyógyászok szerint ennél a három szépségápolási terméknél nem számít a márka, az olcsóbb is ugyanolyan jó!
Napi horoszkóp április 20.: az Ikrek komoly kihívással szembesülnek, a Rákoknak épp jókor jön a pihenés
A csillagok hétvégére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Igazi férfi lett Madonna fiából: a 23 éves Rocco szívdöglesztően néz ki!
Sármos pasi lett Madonna idősebb fiából.
5+1 dolog, amit minden nőnek tudnia kéne a szexről 50 felett
Attól, hogy a testünk és gondolkodásunk változik, ahogy telik az idő, a szex még nagyszerű maradhat.
Kávé helyett: ez a 9 étel igazi energialöketet ad
Oké, talán a reggeli kávét nem kell velük kiváltanod, de napközben sokat segíthetnek.
8 film, amiben az intim jeleneteket nem csak eljátszották, tényleg valósak voltak
Robert Pattinson egyik filmjében nem színlelte az intim jelenetet, egy interjúban elárulta, hogy valójában is megtörtént! Ezekben a filmekben a színészek tényleg szeretkeztek...