A nap cikke

Szabó Zsófi babát vár: megmutatta cuki pocakját!

Nagy bejelentést tett a fiatal színésznő!

Még több olvasnivaló

Egy kvíz igazi Disney-fanoknak: te mennyi mesét ismersz fel néhány emojiból?

Ezt a cuki átlátszó pántos cipőt te is imádni fogod!

Ezek a Disney hercegnős pokrócok az internet új kedvencei!

Egy kényes kérdés: szabad randizni a barátnőd expasijával?

Nyílt levél a legjobb barátom csajának

A Pretty Little Liars színésznője anorexiával küzdött, s új filmjében mindent elárult erről

Ryan Gosling csokigyárosnak áll? Könnyen lehet, hogy ő lesz az új Willy Wonka!

Kvíz a rajongóknak: felismered ezeket a sorozatokat egyetlen fénykép alapján?

Eddz úgy, mint egy profi: így csinálja Gökler Kriszti, a Zabkásakirálynő!

Eddz úgy, mint egy profi: így csinálja Gökler Kriszti, a Zabkásakirálynő!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Zabkásakirálynőként figyelt fel rá a magyar és a nemzetközi sajtó, mostanra azonban az edzés is legalább olyan nagy szerepet kapott az életében, mint az egészséges étkezés. A Joy.hu új sorozatában ezúttal Gökler Krisztit faggattuk arról, mi is kell a fitt, energikus testhez.

Nagyon fontos, hogyan indul a nap - mi az az első 3 dolog, amit reggel megteszel?

Mivel éppen versenyfelkészülésben vagyok, a reggeli rutinom is ehhez igazodik. Mosdó után rögtön megmérem a súlyomat és csekkolom a formámat a tükörben. Ez után pedig megiszom az aminosavakból, útifűmaghéjból és citromléből álló napindítómat.

Mi a legnagyobb kajabűnöd?

Nem szeretem ezt a szót, hogy kajabűn, mert hiszek abban, hogy mindent lehet néha, csak mértékkel. Nálam egyértelműen a pizza sorolható ebben a kategóriába. Bármikor, bármennyit!

Kép

Feszes popsi: te mire esküszöl?

Mindenképpen a nagy súllyal végzett gyakorlatokra, elsősorban a guggolásra és a felhúzásra.

Melyik testrészedet szereted legjobban?

A vállaimat.

Kép

Mindig vannak mélypontok: te mivel motiválod magad?

Mindig kijelölök magam elé egy konkrét célt, amit utána folyamatosan vizualizálok. Látom magam előtt, ahogy elérem a célt. Mivel meglehetősen eltökélt tudok lenni, hogyha valami tényleg fontos számomra, akkor nekem ez már éppen elég motivációt ad ahhoz, hogy eszembe se jusson feladni!

Szavazz rá!


Gökler Kriszti is jelölt a Joy Social Media Awards-on a #fittvagyok kategóriában. Szavazz rá!

Trónok harca-útikalauz: 12 híres forgatási helyszín, amit egy igazi rajongónak nem szabad kihagynia

Nemcsak a színészek, hanem a Falat vagy Királyvárt megformáló pazar helyszínek is emlékezetes alakítást nyújtanak!

Ezt a cuki átlátszó pántos cipőt te is imádni fogod!

Egy új generációs naked shoes, ami könnyen lehet, hogy letaszítja a trónról Kanye West (most még) népszerű kreálmányait...

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!