A nap cikke

Jennifer Lawrence és Darren Aronofsky egy év után szakítottak – íme, a részletek

Jennifer egy év után újra szingli lett!

Még több olvasnivaló

Jennifer Lawrence és Darren Aronofsky egy év után szakítottak – íme, a részletek

Selena Gomez és Justin Bieber hatalmas szerelme képeken: vicces, sokkoló és nagyon cuki képek, amikre érdemes emlékezni!

Hétköznap alig alszol, hétvégén pedig megpróbálod pótolni? Eláruljuk, mennyire hatásos ez!

5 kimaradt jelenet a Jóbarátokból, amit egyszerűen muszáj látnod

Hivatalos: menyasszony lett Gwyneth Paltrow

Láttad már Jennifer Lopez új frizuráját? Érdemes megnézni, mert istenien áll neki!

Érkezik Chrissy Teigen és John Legend második gyermeke – ilyen cuki videóval jelentették be!

Ez az 5 csillagjegy lehet a leghűségesebb barátod, aki a sírig is kitart melletted

Elferdített valóság: 10 fitneszblogger, aki nem fél megmutatni az igazi testét

Elferdített valóság: 10 fitneszblogger, aki nem fél megmutatni az igazi testét
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Jó ideje népszerű a #30secondsbeforeandafter kihívás, ami lényegében azt mutatja be, hogy mindössze fél perc alatt, egy megfelelő póz kiválasztásával gyakorlatilag új emberek lehetünk új testtel. A következő 10 fitneszblogger bátran bevállalta az igazi és a "beállított" testét is!

Sarah Puhto

A mindössze 20 éves blogger üzenete egyszerű: szeretni kell a testünket, és nem szabad elhinni mindent, amit a képmegosztón látunk. "Ez a két kép gyakorlatilag pár másodpercnyi eltéréssel készült. Meg akartam őket mutatni, mert tudom, milyen érzés, amikor szörfözöl az Instán, és látod azt a rengeteg, tökéletes testű lányt. Azok a képek mindig megtervezettek, beállítottak! Önostorozás helyett szeressd inkább a tested!"

Anna Victoria

A fiatal lány őszintesége napokkal ezelőtt végigsöpört az interneten, hiszen az "előtte-utána" fotója igen hatásosra sikerült. "Egyformán szeretem mindkét alakomat. Ez a test erős: mérföldeket tud futni, képes megemelni és kitolni súlyokat, gond nélkül végzi a kitöréseket. Nem csak az a fontos, hogy nézel ki, hanem az is, hogy érzed magad a bőrödben!"

GirlXFit

A népszerű fitneszblogger is azt hangsúlyozza, hogy egy jó póz megválasztásán múlik minden. "Az első képen nagyon behúzom a hasam, kőkeményen megfeszítem magam, míg a jobb oldalin csak ellazítom az izmaimat." Az eredmény pedig nagyon is szembetűnő!

AnnaSFit

A fiatal lány is a helyes pózról ír, és arról, hogy ez bizony elég sokat dob egy képen. "Nem vagyok tökéletes, nekem is megvannak a hibáim, de épp ezek miatt vagyunk egyediek és különlegesek."

Cristina

"Lányok, ezek a képek csak megerősítik, mennyire fontos a jó világítás és a megfelelő póz megtalálása. Ez nem arról szól, hogy mennyit változik ettől a test. Ez az erőről, az ősziteségről, a bátorságról szól - arról, hogy minden reggel, amikor felkelünk, őszinték vagyunk másokhoz, de legfőképp önmagunkhoz. Még akkor is, ha néha bizonytalanok vagyunk" - írja brutálisan őszinte posztjában a lány.

Lucy Baker

A népszerű blogger nemrég az egyik lelkes követőjétől egy üzenetet kapott, amiben a lány azt írta, rosszul érzi magát, mert állandóan ítélkezik azok felett a lányok felett, akik tökéletes testüket mutogatják a világhálón, és miattuk a saját testét is gyűlöli. Lucy ezért készítette ezt az előtte-utána képet, hogy bemutassa, nagyon nem minden igazi, ami annak tűnik.

Olvasd el ezt is!

Emily Lousie

A brit Insta-sztár is azért mutatott magáról előtte-utána képet, hogy bebizonyítsa, a valóság sokszor bizony más, mint hisszük. "Nem akarom, hogy bárki azt higgye, lapos hassal és kerek popsival flangálok itthon a nap nagy részében. Mert nem! Tudom, egyszerű elhinni, hogy az itt látott emberek egytől egyik szuperek, magabiztosak, tökéletesek. Kérlek, mindig tudatosítsátok magatokban, hogy a közösségi média csak egy játék, és ne hasonlítgassátok az életeteket mások polírozott mindennapjaihoz!"

Cass Hines

A csinos blogger nagy rajongótáborral büszkélkedik, köszönhetően nagyon fitt és tónusos alkatának. "Szeretnék az ésszerűség határain belül fitt és egészséges maradni. De tudom, hogy vannak hiányosságaim, akárcsak az emberek 99 százalékának. A nap nagy részében úgy festek, mint a bal oldali képen, és ha az Instagramra készítek képet, akkor úgy nézek ki, mint a jobb oldalin. Fontos, hogy mozogjatok, de maradjatok a földön, és ne higgyetek el mindent!"

Britanny Erin

A kanadai blogger sem kockahassal született, ő a következőket üzeni követőinek: "Sokszor nagyon nehéz nem hasonlítgatni magunkat azokhoz a nőkhöz, akiket a neten látunk. De az Instagram nem a valóság, és az emberek, beleértve engem is, a legjobb pillanatokat mutatják meg. Senki sem sétálgat egész nap megfeszített testtel, behúzott hassal, fotóképesen!"

Maggie Fierro

A bloggernek már 3 gyermeke van, nem egyszer kellett jópár kilótól megszabadulnia, ám remekül fest. Azonban az ő teste sem hibátlan, a terhességek bizony nyomot hagytak a hasán, ezt pedig büszkén vállalja. "Gyerekek, három kisbabám van, három terhességen vagyok túl hatalmas pocakkal, így volt időm arra, hogy bizony striák legyenek a hasamon. Ez a test rengeteg változáson ment keresztül, ezért nem is szabad másokat a látszak alapján megítélni, hiszen nem tudni a történetüket" - írja a bombacsinos anyuka.

Letette a szárnyait a Victoria's Secret egyik leghíresebb angyala

És ha rajta múlik, hamarosan a mozivásznon látjuk viszont!

Nagyon nevetünk: Sacha Baron Cohen a legjobb fej színész

Eddig is sejtettük, de most már biztos.

Megszületett a 10 dolog, amit utálok benned színésznőjének kisbabája

Nagyon édes fotót mutatott meg követőinek az Instagramon!

Hétköznap alig alszol, hétvégén pedig megpróbálod pótolni? Eláruljuk, mennyire hatásos ez!

Munkanapokon kevés időd jut az alvásra, és ezt azzal kompenzálod, hogy hétvégén sokáig pihensz? Olvasd el, mit gondol erről a szakértő!

5 kimaradt jelenet a Jóbarátokból, amit egyszerűen muszáj látnod

23 éve startolt a sorozat, de még mindig vannak olyan részek, amelyeket te sem láttál!

Hivatalos: menyasszony lett Gwyneth Paltrow

3 év után jegyezte el szerelme a színésznőt.

Hogyan mondd el a párodnak, ha nem tudsz a csúcsra jutni?

Szakértők mondják el, ilyenkor mi a teendő.

Napi horoszkóp november 22.: a Szüzek magabiztosan haladnak előre, a Vízöntők kiállnak magukért

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét üzentek!

Mégsem Bella Hadid az igazi? Ezzel az énekesnővel randizik most Selena Gomez exe, The Weeknd

Eléggé felpörögtek az események a zenész körül az utóbbi hetekben..

Gólyahír! Megszületett Czippán Anett kisbabája

Gratulálunk a csinos műsorvezetőnek!

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!