A nap cikke

Agydaganata miatt műtötték meg a Grace Klinika egyik sztárját

Hatalmasra nőtt a daganat a fejében, mire észrevették az orvosok.

Még több olvasnivaló

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

5 szuperkönnyű összeállítás az átmeneti időszakra

Mert kőkeményen meg kell dolgozni érte: 11 tipp, hogy a házasságod tényleg örökké tartson

Cukibb, mint gondoltuk: Scarlett Johansson új pasija csak úgy áradozott a színésznőről

5 filmes adaptáció, ami nagyon különbözik az eredeti könyvtől

A 20 éves Colin Firth sokkal, de sokkal szexibb, mint gondolnád – nézd csak!

Agydaganata miatt műtötték meg a Grace Klinika egyik sztárját

Ugye tudod, hogy takarítással is jó sok kalóriát elégetsz? Ezek a legjobb alakformáló gyakorlatok a tiszta lakásért!

Elferdített valóság: 10 fitneszblogger, aki nem fél megmutatni az igazi testét

Elferdített valóság: 10 fitneszblogger, aki nem fél megmutatni az igazi testét
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Jó ideje népszerű a #30secondsbeforeandafter kihívás, ami lényegében azt mutatja be, hogy mindössze fél perc alatt, egy megfelelő póz kiválasztásával gyakorlatilag új emberek lehetünk új testtel. A következő 10 fitneszblogger bátran bevállalta az igazi és a "beállított" testét is!

Sarah Puhto

A mindössze 20 éves blogger üzenete egyszerű: szeretni kell a testünket, és nem szabad elhinni mindent, amit a képmegosztón látunk. "Ez a két kép gyakorlatilag pár másodpercnyi eltéréssel készült. Meg akartam őket mutatni, mert tudom, milyen érzés, amikor szörfözöl az Instán, és látod azt a rengeteg, tökéletes testű lányt. Azok a képek mindig megtervezettek, beállítottak! Önostorozás helyett szeressd inkább a tested!"

Anna Victoria

A fiatal lány őszintesége napokkal ezelőtt végigsöpört az interneten, hiszen az "előtte-utána" fotója igen hatásosra sikerült. "Egyformán szeretem mindkét alakomat. Ez a test erős: mérföldeket tud futni, képes megemelni és kitolni súlyokat, gond nélkül végzi a kitöréseket. Nem csak az a fontos, hogy nézel ki, hanem az is, hogy érzed magad a bőrödben!"

GirlXFit

A népszerű fitneszblogger is azt hangsúlyozza, hogy egy jó póz megválasztásán múlik minden. "Az első képen nagyon behúzom a hasam, kőkeményen megfeszítem magam, míg a jobb oldalin csak ellazítom az izmaimat." Az eredmény pedig nagyon is szembetűnő!

AnnaSFit

A fiatal lány is a helyes pózról ír, és arról, hogy ez bizony elég sokat dob egy képen. "Nem vagyok tökéletes, nekem is megvannak a hibáim, de épp ezek miatt vagyunk egyediek és különlegesek."

Cristina

"Lányok, ezek a képek csak megerősítik, mennyire fontos a jó világítás és a megfelelő póz megtalálása. Ez nem arról szól, hogy mennyit változik ettől a test. Ez az erőről, az ősziteségről, a bátorságról szól - arról, hogy minden reggel, amikor felkelünk, őszinték vagyunk másokhoz, de legfőképp önmagunkhoz. Még akkor is, ha néha bizonytalanok vagyunk" - írja brutálisan őszinte posztjában a lány.

Lucy Baker

A népszerű blogger nemrég az egyik lelkes követőjétől egy üzenetet kapott, amiben a lány azt írta, rosszul érzi magát, mert állandóan ítélkezik azok felett a lányok felett, akik tökéletes testüket mutogatják a világhálón, és miattuk a saját testét is gyűlöli. Lucy ezért készítette ezt az előtte-utána képet, hogy bemutassa, nagyon nem minden igazi, ami annak tűnik.

Olvasd el ezt is!

Emily Lousie

A brit Insta-sztár is azért mutatott magáról előtte-utána képet, hogy bebizonyítsa, a valóság sokszor bizony más, mint hisszük. "Nem akarom, hogy bárki azt higgye, lapos hassal és kerek popsival flangálok itthon a nap nagy részében. Mert nem! Tudom, egyszerű elhinni, hogy az itt látott emberek egytől egyik szuperek, magabiztosak, tökéletesek. Kérlek, mindig tudatosítsátok magatokban, hogy a közösségi média csak egy játék, és ne hasonlítgassátok az életeteket mások polírozott mindennapjaihoz!"

Cass Hines

A csinos blogger nagy rajongótáborral büszkélkedik, köszönhetően nagyon fitt és tónusos alkatának. "Szeretnék az ésszerűség határain belül fitt és egészséges maradni. De tudom, hogy vannak hiányosságaim, akárcsak az emberek 99 százalékának. A nap nagy részében úgy festek, mint a bal oldali képen, és ha az Instagramra készítek képet, akkor úgy nézek ki, mint a jobb oldalin. Fontos, hogy mozogjatok, de maradjatok a földön, és ne higgyetek el mindent!"

Britanny Erin

A kanadai blogger sem kockahassal született, ő a következőket üzeni követőinek: "Sokszor nagyon nehéz nem hasonlítgatni magunkat azokhoz a nőkhöz, akiket a neten látunk. De az Instagram nem a valóság, és az emberek, beleértve engem is, a legjobb pillanatokat mutatják meg. Senki sem sétálgat egész nap megfeszített testtel, behúzott hassal, fotóképesen!"

Maggie Fierro

A bloggernek már 3 gyermeke van, nem egyszer kellett jópár kilótól megszabadulnia, ám remekül fest. Azonban az ő teste sem hibátlan, a terhességek bizony nyomot hagytak a hasán, ezt pedig büszkén vállalja. "Gyerekek, három kisbabám van, három terhességen vagyok túl hatalmas pocakkal, így volt időm arra, hogy bizony striák legyenek a hasamon. Ez a test rengeteg változáson ment keresztül, ezért nem is szabad másokat a látszak alapján megítélni, hiszen nem tudni a történetüket" - írja a bombacsinos anyuka.

Napi horoszkóp szeptember 20.: a Szüzek megmutathatják, hogy mire képesek, a Vízöntők türelmét próbára teszi valaki

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópod, hisz az egyes csillagjegyek ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

De menő! Nézd meg, kikkel bulizott Palvin Barbi Londonban!

A mi gyönyörű Barbink ismét világsztárokkal töltötte az idejét.

Ritka pillanat, amikor Angelina Jolie összes gyereke egy fotón pózol – Nézd meg, mennyit változtak!

A hat gyerek büszkén vonult végig anyukájuk mellett a vörös szőnyegen!

Őrült sztori: ezért balhézott össze egy sráccal Jennifer Lawrence a budapesti éjszakában

Egy tanács: ne szórakozz Jenniferrel, főleg ha sör is van nála!

Ezt az 5 sorozatot semmiképp se hagynánk ki ősszel

Visszatérnek a biciklis srácok és szuperképesség is lesz dögivel.

Az internet 3 leghíresebb kutyája

A közösségi médiában rejlő lehetőségeket nem csak a kétlábú hírességek használják ki . Az internet népe imádja a cuki cicás, kutyás videókat, képeket, posztokat – így nem csoda, hogy a leleményesebb gazdik hamar készítettek FB és Insta profilt kedvencüknek, hogy szórakoztassák az erre kíváncsi nagyérdeműt. A szórakoztatáson túl pedig a több millió követővel rendelkező gazdik bizony szép bevételhez is juthatnak, ha ügyesek. Nézzük, ki azok a négylábú celebek ma az interneten, akiket minden valamirevaló celebkutya rajongó követ.

Victoria Beckham szerint a Spice Girls csapata ekkor nézett ki a legnevetségesebben

Azért akad pár dolog, amire Victoria sem emlékszik vissza szívesen...

5 szuperkönnyű összeállítás az átmeneti időszakra

Az időjárás még kicsit szórakozik velünk, de inkább már az őszbe hajlunk, így itt az ideje melegebb darabokkal is ötletelni.

9 jel, hogy a párod boldogtalan a kapcsolatban

Gyakran túl későn szólnak a férfiak arról, hogy ki szeretnének lépni a kapcsolatból, amikor már nem tudtok túl sokat tenni annak érdekében, hogy együtt maradjatok.

Mert kőkeményen meg kell dolgozni érte: 11 tipp, hogy a házasságod tényleg örökké tartson

Most őszintén: te mit teszel azért, hogy tényleg jó kapcsolatban élj?

Sokkoló, hány nőt befolyásol a munkájában a ciklusa – Te köztük vagy?

Bár vannak, akik alig érzi meg, ha éppen megvan a menstruációjuk, a nők többsége nagy szenvedéseket él meg ilyenkor…

Cukibb, mint gondoltuk: Scarlett Johansson új pasija csak úgy áradozott a színésznőről

Scarlett Johansson sosem vesztegette az idejét, ha férfiakról volt szó...

Egy másik énekesnő miatt dobta a pasija Lana del Reyt!

Hatalmas szerelemnek indult, mégis véget ért a románc.

A Despacito női zeneszerzője maga is rekordokat döntöget – és nemes, mi több, világmegváltó célokra használja a sikert

A panamai zeneszerzőnő természetesen saját popkarriert is tudhat már a háta mögött, és most el van szánva arra, hogy a köz javára fordítja a rá irányuló reflektorfényt.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!