A nap cikke

Surie Cruise kiköpött mása a fiatalkori Tom Cruise-nak – íme, a legfrissebb fotó, ami ezt bizonyítja!

Egyértelműen látszik már, kire fog hasonlítani a sztárcsemete!

Még több olvasnivaló

Nem csak a fenekedet teszed tönkre, ha túl sokat ülsz rajta: az alvópopsi-szindróma hatása rémesebb, mint gondolnád!

Vegyél egy mély levegőt: 14 szelfi, amelynek láttán tuti, hogy alaposan átgondolod az életedet!

Egy kezdő anyuka küzdelmei 12 szókimondó képregényben

Majdnem 16 év kellett, hogy feltűnjön: ez a világhírű színésznő is szerepelt a Harry Potterben 11 éves korában!

Csak 30 perc! 3 street food-kaja, amit szinte hétről hétre elkészítek otthon, mert képtelen vagyok megunni

Ide is eljutottunk: Íme a ruha, ami kalapokból készült!

A 3 leggyakoribb panasz, amit a párterapeuták férfiaktól hallanak

5 éve, hogy elindult: így változtatott meg minket a Tinder

10 dolog, amit a sikeres diétázók minden nap csinálnak

Europress
10 dolog, amit a sikeres diétázók minden nap csinálnak
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Apró szokások, amelyeket bárki képes betartani (és ha mégsem sikerül minden nap, akkor lásd a 10. pontot).

Tartósan lefogyni a világ egyik legnehezebb dolga. Minden nap észnél kell lenni, számolgatni a kalóriákat, izzadni a futópadon, ellenállni a kísértéseknek – miközben karcsú és bársonyos bőrű kolléganőnk ott eszi a csokitortát a szomszédos asztalnál. Szerencsére a diétázás egyáltalán nem kell, hogy szenvedés legyen! Elég az alábbi könnyen betartható szokásokat „meghonosítani” a hétköznapjainkban, hogy a „legjobb verziónkhoz” vezető utat élvezetes fogások és hatalmas sikerélmények szegélyezzék:

(fotók: Europress)

Nézd meg a galériánkat> 10 kép
10 dolog, amit sikeres diétázók minden nap csinálnak
Barátkozz meg velük! 8 trend, ami nem megy ki a divatból egyhamar

A következő hónapokban csak ezekről fogunk beszélni!

Erre a 10 kérdésre mindeképp tudnod kell a választ, mielőtt házasságot kötsz valakivel

Ezekről a dolgokról akkor is kell beszélgetni, ha épp nem a legkellemesebb témák. Gondolatébresztőnek hoztunk néhány hasznos kérdést.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!