Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

5 erősítő gyakorlat, amikkel több zsírt égethetsz futás közben

5 erősítő gyakorlat, amikkel több zsírt égethetsz futás közben
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ha többet szeretnél kihozni a futásaidból, érdemes erősítened is! Ha erősebbé válsz, gyorsabb és kitartóbb leszel, ráadásul csökken az esélyed a sérülésekre is.

Ha pedig gyorsabban futsz, egészséges ízületekkel, több kalóriát is égethetsz közben.

A következő 5 gyakorlat segíthet abban, hogy megerősítsd a lábaid, így a futás is jobban megy majd!

Nézd meg a galériánkat>5 kép
5 erősítő gyakorlat, amikkel több zsírt égethetsz futás közben

Fizess elő a JOY-ra és kedvezményesen juthatsz hozzá a Runner's World magazinhoz is! 3 JOY + 3 Runner's World az alábbi áron!

Csak 2500 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!