A nap cikke

Még Vilmos herceg sem tudta levenni róla a szemét: rég festett ilyen káprázatosan Katalin hercegné!

Katalin hercegnétől már megszokhattuk, hogy mindig nagyon csinos, ám néha olyan jól választ, hogy tényleg leesik az állunk. Ez történt az ascoti derbi nyitónapján is!

Még több olvasnivaló

Előtt-utána: Kaley Cuoco már nem szőke többé

Ez van a strandtáskánkban: 8 holmi, ami nélkül nem indulunk el a vízpartra

5 frizuraötlet strandra, amit pofonegyszerűen elkészíthetsz!

Ő az egyedüli ember a világon, akinek már több, mint 100 millió követője van a Twitteren! Kitalálod, ki az?

Még Vilmos herceg sem tudta levenni róla a szemét: rég festett ilyen káprázatosan Katalin hercegné!

Trendnézőben: gyönyörű csíkos darabok ezerféle kiadásban!

Ezekre a fotókra minden családtag emlékezni fog: íme, a legviccesebb esküvői képek

5 dolog, amivel Gal Gadot elérte a Wonder Woman-alakot

Te sem szeretsz edzeni vasárnap?

Europress
Te sem szeretsz edzeni vasárnap?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A vasárnapot és hétfőt csupán egy éjszaka választja el, mégis merőben más az edzési kedv a két napon. Míg hétfőn mindenki lelkes és motivált, a hét végére a legtöbben ellustulnak!

Ha szeretnél lelkes maradni vasárnapra, mert mondjuk épp ilyenkor van időd igazán jót edzeni, akkor arra van szükség, hogy megfogalmazd, miért csinálod. Hogy a fejedben ne csak annyi legyen, hogy ez egy edzés. Egy felmérés szerint az emberek 43%-a azért sportol, hogy jobban nézzen ki (nem ez a legjobb motiváció, de több, mint a semmi), 32%-uk pedig azért, hogy energikusabbak legyenek. Neked is meg kell határoznod, hogy miért fontos számodra a tréning! Szeretnél egészséges maradni? Versenyezni szeretnél? Onnantól kezdve, hogy megvan a motiváció, ez lebegjen a szemed előtt!

A következő lépésben azt fogalmazd meg, hogy mi az, ami miatt ellustulsz. Jobb otthon feküdni a TV előtt? Vagy valós okod van, amiért kihagyod? Ha meglátod az indokokat vagy inkább ürügyeket, nem állhat semmi az utadba!

Olvasd el ezt is!
A showbiznisz történetének 15 legdurvább színpadi esése

Na, így kell egy hatalmas esés után talpra állni!

Hihetetlen, milyen jelzőkkel illették Karlie Klosst egy meghallgatáson

Ma már az egyik leghíresebb modell, de nem is olyan régen meglepő jelzőkkel illették.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!