A nap cikke

Ez a négy csillagjegy csalja meg legnagyobb eséllyel a párját

Ez az az a négy csillagjegy, amelynek szülöttében a legtöbb megcsalásra utaló jellemvonás található meg.

Még több olvasnivaló

Milyen fess 4 éves! György herceg szülinapi portréjától nem lehet nem elolvadni

9 életlecke, amiről sokan azt kívánják, bárcsak megtanulhatták volna korábban

10 dolog, amit csak azok érthetnek, akik világ életükben belenyúltak a frissen festett körömlakkjukba

Látnod kell: Ez 2017 kedvenc ruhája!

8 nő elárulja, hogy mi volt az a bók, ami megváltoztatta az életét

Egy kvíz igazi Disney-fanoknak: te mennyi mesét ismersz fel néhány emojiból?

Ezt a cuki átlátszó pántos cipőt te is imádni fogod!

Ezek a Disney hercegnős pokrócok az internet új kedvencei!

8 testi-lelki változás, amit a rendszeres sportnak köszönhetek

8 testi-lelki változás, amit a rendszeres sportnak köszönhetek
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Plusz egy dolog, ami sehogyan sem akar változni, akármennyit edzek...

Mint már korábban is beszámoltam róla, nem vagyok, soha nem is voltam sportos lány. Főként azért, mert jó génekkel áldott meg a sors, békében voltam a kilóimmal, na meg persze azért, mert alapvető lustaságom miatt sosem éreztem az "örömet" és láttam meg a "szépséget" a mozgásban. A kor viszont keményen oda tud csapni – ez történt velem is, miután elhagytam (jócskán) a harmincat. A hiúságom végül rávett az edzésre. Szenvedtem, mint a kutya, de kitartottam, és 10 hónap elteltével már magabiztosan kijelenthetem, hogy a rendszeresen sportolók – meglepően kis létszámú – táborát gyarapítom.
Sok helyen olvastam, hogy ha sportolni kezdesz, azonnal érzed majd a pozitív hatását – velem ez egyáltalán nem így volt. Nekem továbbra is nehezemre esett a lépcsőzés, nem mozdultak a kilók és a kedvem sem lett tőle sokkal jobb (csak abban a pár percben, amikor vége lett egy-egy edzésnek – na akkor rettentő jó kedvem volt mindig). Több mint fél évnek kellett eltelnie ahhoz, hogy saját szemmel is lássan végre a változást. És érezzem. És megérte kitartónak lenni – piszkosul megérte!


1. Látványosan – nagyon is látványosan – kevesebb lett a narancsbőröm

Hihetetlen, de kábé tényleg 18 éves koromban volt utoljára ennyire sima a combom és a fenekem. Mindez úgy, hogy nem diétázom, ugyanúgy befalok mindent, mint korábban. Jártam közben viszont masszázsra, meg használom a Dr. Kelen (szuper magyar márka – csak szólok!) feszesítő, narancsbőr elleni kencéit, de van egy sanda gyanúm, hogy a nagyobb melót mégsem ez, hanem a sport végezte el.

gif

2. Nincsenek őrült falásrohamaim

Édes után sós, pizza után pillecukor, utána egy zacskó csipsz – ismerős? Tudod, amikor nem bírsz leállni az evéssel, a világ legegészségtelenebb dolgait kívánod, és addig tömöd őket magadba, amíg rosszul nem leszel? Hívják ezt stresszevésnek, érzelmi éhségnek, biztos még másnak is, nem tudom. A lényeg, hogy én már nem szenvedek a tüneteitől.


A LISTA FOLYTATÓDIK IDE KATTINTVA – és az is kiderül, mi az, amin még nem sikerült változtatnom a rendszeres edzéssel!

Egy falat Itália: kedvenc olasz helyeink a pesti belvárosban

Ha ti is odavagytok az olasz konyháért, akkor ez az ajánló most nektek szól!

Milyen fess 4 éves! György herceg szülinapi portréjától nem lehet nem elolvadni

És a tőle nem megszokott módon, grimasz nélkül látható!

9 életlecke, amiről sokan azt kívánják, bárcsak megtanulhatták volna korábban

Ezekre mondjuk, hogy bárcsak tudtuk volna már korábban is.

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!