A nap cikke

Trónfosztás! 15 év után már nem Gisele Bündchen a legjobban fizetett modell, de akkor ki?

Ez egy korszak vége!

Még több olvasnivaló

Trónfosztás! 15 év után már nem Gisele Bündchen a legjobban fizetett modell, de akkor ki?

5 plus size ihletésű szett, amit neked is ki kell próbálnod!

Vajon ő tudja az igazat? A Gossip Girl Vanessája nyilatkozott Ed Westwick zaklatásos ügyében

Könnyű összekeverni! A következő esetekben a pasid nem úriember, hanem inkább manipulatív

Liam Hemsworth nagyon személyes ajándékkal lepte meg Miley Cyrust a születésnapján

Megkérdeztem 3 korábbi randipartneremet, miért szívódtak fel ismerkedés közben: íme a válaszok

Ezek lesznek 2018 leggyönyörűbb esküvői trendjei

Jennifer Lawrence és Darren Aronofsky egy év után szakítottak – íme, a részletek

8 testi-lelki változás, amit a rendszeres sportnak köszönhetek

8 testi-lelki változás, amit a rendszeres sportnak köszönhetek
Nincs kép Kocsis Melinda / Éva magazin
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Plusz egy dolog, ami sehogyan sem akar változni, akármennyit edzek...

Mint már korábban is beszámoltam róla, nem vagyok, soha nem is voltam sportos lány. Főként azért, mert jó génekkel áldott meg a sors, békében voltam a kilóimmal, na meg persze azért, mert alapvető lustaságom miatt sosem éreztem az "örömet" és láttam meg a "szépséget" a mozgásban. A kor viszont keményen oda tud csapni – ez történt velem is, miután elhagytam (jócskán) a harmincat. A hiúságom végül rávett az edzésre. Szenvedtem, mint a kutya, de kitartottam, és 10 hónap elteltével már magabiztosan kijelenthetem, hogy a rendszeresen sportolók – meglepően kis létszámú – táborát gyarapítom.
Sok helyen olvastam, hogy ha sportolni kezdesz, azonnal érzed majd a pozitív hatását – velem ez egyáltalán nem így volt. Nekem továbbra is nehezemre esett a lépcsőzés, nem mozdultak a kilók és a kedvem sem lett tőle sokkal jobb (csak abban a pár percben, amikor vége lett egy-egy edzésnek – na akkor rettentő jó kedvem volt mindig). Több mint fél évnek kellett eltelnie ahhoz, hogy saját szemmel is lássan végre a változást. És érezzem. És megérte kitartónak lenni – piszkosul megérte!


1. Látványosan – nagyon is látványosan – kevesebb lett a narancsbőröm

Hihetetlen, de kábé tényleg 18 éves koromban volt utoljára ennyire sima a combom és a fenekem. Mindez úgy, hogy nem diétázom, ugyanúgy befalok mindent, mint korábban. Jártam közben viszont masszázsra, meg használom a Dr. Kelen (szuper magyar márka – csak szólok!) feszesítő, narancsbőr elleni kencéit, de van egy sanda gyanúm, hogy a nagyobb melót mégsem ez, hanem a sport végezte el.

gif

2. Nincsenek őrült falásrohamaim

Édes után sós, pizza után pillecukor, utána egy zacskó csipsz – ismerős? Tudod, amikor nem bírsz leállni az evéssel, a világ legegészségtelenebb dolgait kívánod, és addig tömöd őket magadba, amíg rosszul nem leszel? Hívják ezt stresszevésnek, érzelmi éhségnek, biztos még másnak is, nem tudom. A lényeg, hogy én már nem szenvedek a tüneteitől.


A LISTA FOLYTATÓDIK IDE KATTINTVA – és az is kiderül, mi az, amin még nem sikerült változtatnom a rendszeres edzéssel!

Áll a bál a királyi családban! Diana hercegnő unokahúga ezzel a ruhával kiverte a biztosítékot

Bár Kitty Spencer hivatalosan nem a királyi család tagja, sokan nem nézik jó szemmel az esetet!

Káprázatosan szép menyasszony volt Dukai Regina

Regi olyan, mint egy mesebeli hercegnő!

Most őszintén, te kibírnád? 10 napig nem kávéztam, és ez történt a testemmel

Te képes lennél akár egyetlen napra is lemondani a kávéról?

13 mondat, amit a diétázók többet nem akarnak hallani

„Egyél brownie-t, direkt neked sütöttem!”

Ezt árulja el a személyiségedről az, hogy milyen az íróasztalod

Tény, hogy nehéz rajta rendet tartani, de lehet, hogy te inkább a szétszórt papírok között tudsz hatékonyabban dolgozni.

5 plus size ihletésű szett, amit neked is ki kell próbálnod!

Végre! Ilyen, amikor az aktuális trendek nem csak a vékonyabb testalkatú lányokon érvényesülnek.

Könnyű összekeverni! A következő esetekben a pasid nem úriember, hanem inkább manipulatív

Tényleg csak egy hajszál választja el az őszintén jövő kedvességet és a manipulációt, mi viszont összegyűjtöttük azokat a jeleket, amelyek arra utalhatnak, hogy valamilyen hátsó szándék is áll a jófejség mögött.

Vilmos herceg bevallotta: erről a hobbiról le kellett mondania a családja miatt

Gondoltad volna, hogy Vilmos ezzel szerette elütni a szabadidejét?

Éménybeszámoló Görögországból

Modellünk Athénba vezető útjáról számol be.

Liam Hemsworth nagyon személyes ajándékkal lepte meg Miley Cyrust a születésnapján

Külön az énekesnőnek készíttette a meglepetést, aki nagyon örült az ajándéknak!

Megkérdeztem 3 korábbi randipartneremet, miért szívódtak fel ismerkedés közben: íme a válaszok

Téged is érdekel, miért tűnik el egy pasi szó nélkül az ismerkedés kellős közepén? Én megkérdeztem a saját randipartnereimtől, és megmutatom a válaszaikat!

Ezek lesznek 2018 leggyönyörűbb esküvői trendjei

Ha hamarosan férjhez mégy, nézd meg, milyen szuper trendekkel találkozhatsz jövőre!

6 beszélgetésindító téma, amiben nem esik szó az időjárásról

Az ünnepi asztal körül néha jól jöhet egy ezekhez hasonló semleges, ám érdekes témaötlet!

Csodaszép kutyák költöztek a Gödöllői Királyi Kastélyba

Megnyitotta kapuit A Kutya Ezer Arca fotókiállítás a Gödöllői Királyi Kastélyban. Az eseményt nagy várakozás előzte meg a kutyabarátok körében, több ezer érdeklődő szeretné látni a patinás falak között kiállított szívet melengető vászonképeket.

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!