Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Minden idők 3 legrosszabb fogyitippje

Minden idők 3 legrosszabb fogyitippje
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Amiket soha, de soha ne fogadj meg, mert úgysem érnek semmit!

„Ne egyél több glutént”

Ha nincs gluténérzékenységed, semmi értelme nincs gluténmentes étrendre váltanod, mert a glutén csak azok számára egészségtelen, akiknek ilyen betegségük van. Ráadásul a gluténmentes étrendben nincs kevesebb kalória, sőt egyes termékekben még több is! Szóval ez egy teljesen haszontalan fogyókúrás tanács.

Olvasd el ezt is!

„Sokat ehetsz, ha sokat edzel”

Ha a diéta és az edzés közül kell választani az alapján, hogy melyik hozza az eredményeket, természetesen az étkezés a nyerő. Viszont a kettő együtt működik a legjobban. Úgy képzeld el az egész fogyókúrás procedúrát, hogy 30%-ot ad hozzá a sport és 70%-ot a diéta a sikerekhez!

„Egészséges ételekből bármennyit ehetsz”

Ez nem igaz, a mértékletesség minden esetben elengedhetetlen. Rengeteg kalória van sok-sok egészséges ételben (mogyoróvaj, avokádó, magvak, gyümölcs), amiket nem fogyaszthatsz korlátlanul. Kis mennyiségben viszont kifejezetten segítik a fogyókúrádat.

Ugye, te sem dőltél be ezeknek?


<p>Ha mégis, mostantól felejtsd el ezeket a szabályokat!</p>

Karácsonyi akciónk Joy 1 éves előfizetés (12 lapszám) 5.940 Ft helyett 50% kedvezménnyel 2.970 Ft

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!