A nap cikke

Már most várjuk: újabb élőszereplős Disney-film készül, méghozzá egy kis csavarral

Vajon melyik színész kapja a főszerepet?

Még több olvasnivaló

Pretty Women Richard Gere nélkül? Hihetetlen, de ilyen lett volna ez a 12 sikerfilm az eredeti főszereplőkkel

Ki mondta, hogy unalmas? Bebizonyítjuk, hogy a garbó igenis menő!

Két hatalmas hiba, amit a legtöbb nő elkövet egy kapcsolatban

Már most várjuk: újabb élőszereplős Disney-film készül, méghozzá egy kis csavarral

Titkok, amiket a mozis dolgozók sosem árulnának el

Meglepetés! Férjhez ment Serena Williams, a lagzin pedig ott volt fél Hollywood!

A legsikkesebb irodai szettek őszre

5 trend, aminek búcsút intünk 2018-ban, de eláruljuk, hogy mi jön helyette

A krumpli nem ellenség! 3 mód, ahogy bátran eheted

A krumpli nem ellenség! 3 mód, ahogy bátran eheted
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Szegény burgonyát mindenki első számú közellenségként kezeli a konyhában, mintha ugyanolyan rossz lenne mondjunk, mint a fehér cukor. Pedig ez egyáltalán nincs így!

Oké-oké, az igaz, hogy tartalmaz szénhidrátot, de megannyi rostot, vasat, proteint, káliumot, C- és B6-vitamint, valamint magnéziumot is. Általában akkor lesz kalóriabomba, amikor bő olajban kisütjük, telenyomjuk vajjal, cukorbomba ketchupba mártogatjuk, és a többi...

De ezt a három ételt a diétád alatt is fogyaszthatod:

1. A hagyományos krumplipürét úgy készítsd el, hogy a fele krumpli, a fele karfiol legyen, az eredeti vajmennyiség egyötödét használd, tej helyett pedig jöhet görög joghurt!

Olvasd el ezt is!

2. A szokásos tepsis burgonyát egy kis kókuszzsírral megkent tepsibe tedd, és mustárral pingáld a tetejét, majd szórd meg paprikával, sóval, borssal. A lényeg, hogy ne hús mellé fogyaszd!

3. Ha imádod a csipszet, ne a bolti verziót fogyaszd, hanem készíts otthon egészségesebb verziót. A vékony szeletekre vágott krumplit kókuszzsíron süsd meg, és hozzá natúr joghurtból készíts mártogatóst!

Olvasd el ezt is!
Napi horoszkóp november 18.: a Bikák elhagyják a komfortzónájukat, az Oroszlánok bonyolult feladattal küzdenek

Hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, mert a csillagok mára is üzentek!

Ki mondta, hogy unalmas? Bebizonyítjuk, hogy a garbó igenis menő!

Önmagában és plusz rétegként is szuper választás lehet!

Kim Kardashian nem hívta meg a béranyát a babaváró bulira – méghozzá ezért

Hatalmas partit rendezett, de egy fontos szereplőt nem hívott meg... Most végre elmondta, miért!

Gondoltad volna? Ez a világ 10 legdrágább kutyafajtája

A dobogó tetőfokán álló kutyus akár 3 millió forintba is kerülhet!

Titkok, amiket a mozis dolgozók sosem árulnának el

Most választ kaphatsz a kérdéseidre!

Gigi Hadidot és Katy Perry-t kitiltották Kínából, így a Victoria's Secret divatbemutatójára sem mehetnek

A Victoria's Secret hétfőn kezdődik, de több hírességet is kitiltottak az országból.

Napi horoszkóp november 17.: a Mérlegek problémamegoldásban jeleskednek, a Nyilasok maximalisták

A hét utolsó munkanapján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Előfizetés

A kereséshez kezdj el gépelni!