A nap cikke

Mila Kunis megvált jellegzetes frizurájától: teljesen más hajjal hódít

A gyönyörű színésznő levágatta hosszú haját, és egészen új stílust próbált ki.

Még több olvasnivaló

Kipróbálva! Így kell visszamelegíteni a pizzát, hogy olyan legyen, mintha most sült volna

Az idei nyár egyik legnagyobb slágere: Bársony fürdőruha

Egy okkal több, hogy imádjuk Ryan Reynoldsot: kiderült, életet mentett a világsztár!

Utálsz sportolni? Akkor ezt a 4 tanácsot tartsd be a fittséged érdekében

4 fontos dolog, amit minden szőke hajú nőnek tudnia kell

Magyar felmérés: ez az a tulajdonság, ami miatt nehezen fogadnak be az új kollégáid

Visszatérne az exed? Ezekre emlékeztesd magad, mielőtt belemennél az újrakezdésbe

Képtelenség, de igaz: 3 gyerek után lett darázsdereka a modellnek! Akarod tudni, mit tett érte?

Ezért fogysz le a mogyoróvajtól

Ezért fogysz le a mogyoróvajtól
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Eddig bűnösnek érezted magad azért, mert rendszeresen eszel magas kalóriatartalmú mogyoróvajat? Nem kell, hiszen egy igazi fogyókúrás nasi!

Nemrég végeztek egy olyan kutatást gyerekeken, amiben 12 hétig heti háromszor kellett mogyoróvajat fogyasztaniuk, és voltak akinek csak egyszer. Láss csodást, azoknak csökkent a BMI-jük, akik többet ették belőle! Bár valóban sok benne a kalória (egy teáskanálban 35 kalória van), rengeteg tápanyag is, ami nem csak a szervezeted, de a diétád számára is hasznos.

Olvasd el ezt is!

Hasonló vizsgálatot felnőttekkel is készítettek, és arra jutottak, hogy segít az ideális étrend betartásában. Nem egy fogyókúrás csodaszerről van szó, hanem arról, hogy rendkívül laktató, tápanyagdús, így már egy evőkanáltól is eltelsz. Ráadásul magas rost-, fehérje-, zsírtartalmának köszönhetően nem csak laktató, de fokozza az anyagcserét és az emésztést is. Rengeteg energiát ad, így az összes edzéstípus előtt hasznos a fogyasztása.

Természetesen a natúr, cukrozatlan és sótlan változatot érdemes választani!

Olvasd el ezt is!
Egyre trendibb a babaváró buli! Te voltál már ilyenen?

Hoztunk egy kis inspirációt a babaváró buli témájához...

Ide utazz a horoszkópod szerint, ha SKORPIÓ jegyű vagy!

A Skorpiók mellett lehetetlen unatkozni, és erről bizony a nyaralás alkalmával is tanúbizonyságot tesznek. Még jó!

A legviccesebb edzős mémek, amikkel minden nő egyetért

Bár rengeteg előnye van a sportolásnak, sokszor sajnos nem elég szórakoztató, bármennyire is igyekszel azzá tenni.

Igazi időutazás! Chad Michael Murray a Los Angeles-i tündérmesés jelmezében vitte bálba feleségét

Tinikorunk legnagyobb kedvence megmutatta, hogy nem csak a filmben, de a való életben is igazi romantikus lélek.

Fizess elő 1 évre a JOY-ra 40% kedvezménnyel!

Csak 3600 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!