A nap cikke

Kiderült, hogyan szeretett egymásba Dobó Kata és Zsidró Tamás

Végre meséltek róla.

Még több olvasnivaló

A francia first lady csak lazán, farmerban fogadta Rihannát Párizsban

Jennifer Aniston visszatér a TV-be, nem hiszed el, kinek az oldalán!

Fél éve heti egyszer konditerembe járok, az eredmény pedig látványosabb, mint azt valaha hittem!

Gyönyörű nő lett az Alkonyat vámpírkislánya – nézd csak!

Beauty-kihívás: Egy hétig minden nap más maszkot tettem fel, íme az eredmény

A Disney új, űrtematikájú étterme nagyon menő lesz!

”Egy héten keresztül minden este megnéztem a pasim telefonját. Ez lett az eredménye"

Senki nem láthatja és fotózhatja: Keira Knightley is Budapesten van

Aludj, ha nem akarsz zabálni!

Aludj, ha nem akarsz zabálni!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Az alvás nagyon-nagyon fontos a szervezeted számára, és még az alakodnak is hasznos!

Ha keveset alszol, az olyan hatással van nagyjából az agyadra, mintha marihuanát szívnál. Ráadásul az is biztos, hogy egy forgolódós éjszaka után másnap kb. 300-zal több kalóriát juttatsz be. Arról nem is beszélve, hogy extrán kívánod majd a cukros, zsíros ételeket. Ez annak köszönhető, hogy a jóllakottságért felelős hormon termelődése csökkent egy rosszabb éjszaka után, az éhségért felelős viszont az egekbe száll sajnos. És, hiába eszed magad tele, egyszerűen nem laksz jól. Szóval a kialvatlanság nem csak fáradtságot okoz, csökkenti a koncentrációs képességedet, ingerlékennyé tesz, hanem hihetetlenül hizlal is.

Így segíti az alvásod a fogyókúrádat:

Olvasd el ezt is!

Ha pedig szeretnél javítani az alvásodon, itt szemezgess:

Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is!
A francia first lady csak lazán, farmerban fogadta Rihannát Párizsban

Rihanna humanitárius munkája újabb mérföldkőhöz érkezett.

Eldobjuk az agyunkat! A férfitestes fürdőruha után itt az újabb őrület: jönnek a politikusok arcával díszített darabok

Az tény, hogy ebben minden szem rád fog szegeződni – csak épp lehet, hogy nem azért, mert annyira jól nézel ki…

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!