Joy NowJoy Now

Ez történik most velünk, Joyosokkal

Még több bejegyzés mutatása

Csatlakozz hozzánk a viberen!
#Joy Facebook

Leállnál a kávéról? Így maradj ébren!

Europress
Leállnál a kávéról? Így maradj ébren!
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ha szeretnéd kávé nélkül is energikusan érezni magad, vagy csak a reggeli és/vagy délutáni kómát kerülnéd el, olvasd el tanácsainkat!

1) Ebéd vagy ébredés után egy órával húzz le egy nagy pohár citromos vizet, mert ez egy igazi természetes pörgető. Az is jó, ha citrus illatú illóolajat párologtatsz, szintén energikusabbá tesz!

2) A banán és alma is fantasztikus energiabomba, mert természetes cukrot, rostot tartalmaznak. Ha egy kis egészséges zsírral (mogyoróvaj, mandulavaj, kókuszzsír) kombinálod őket, le sem lehet majd lőni!

3) Az almaecet nem csak a fogyásban segít, de reggel beizzítja az agyadat, kipattan tőle a szemed, és még koffeint sem tartalmaz.

4) A zöld tea egy tökéletes antioxidáns-forrás, anyagcsere gyorsító, de még energia löketet is ad!

5) Sokszor már az is segít, ha megiszol egy nagy pohár vizet, hiszen a dehidratáció is fáradtságot okoz.

Energiára fel!

Kép
Top 10 munka, amit akkor válassz, ha az utazás a szenvedélyed!

Neked melyik munka jönne be leginkább, ami mellett nyakadba vehetnéd a világot?

5 szerelmi lecke, amit Blake Lively és Ryan Reynolds kapcsolatából tanultunk

Nem akarjuk elkiabálni, de mindeddig úgy tűnik, ők nagyon tudják, mi a jó házasság titka!

Napi horoszkóp május 28.: a Kosok hatalmas nyomás alól szabadulnak fel, a Bikák igaz barátjukra számíthatnak

A hét utolsó napjára is üzentek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a napi horoszkópod!

Négy hónapja (szinte) kizárólag magam főzök – 18 dolog, amire rájöttem ezalatt

Életemben először elkezdtem minden nap főzni. Nevessetek, ha akartok, nekem ez nagy dolog.

Fizess elő a Joyra! 3 lapszám 1485 Ft helyett 999 Ft!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!