A nap cikke

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Még több olvasnivaló

Éveken át keményen sportoltam, de hiába... Végül ez az edzés volt az, ami örökre megváltoztatta az életemet

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Nyárbúcsúztató divatanyag Noémivel

Építsd be a hétköznapokba: most jött csak el igazán a szürke összes árnyalatának az ideje!

Micsoda párosok: az Agymenők főszereplői és való életbeli partnereik

Jelek, hogy a vékony alakod ellenére vagy egészségtelen

Europress
Jelek, hogy a vékony alakod ellenére vagy egészségtelen
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
Ha mindenféle erőfeszítés nélkül tudod megtartani az alakodat, nagyon szerencsés vagy.

DE! Attól még, hogy a testtömeg-indexed és súlyod alapján egészségesnek tűnsz, nem biztos, hogy az is vagy. Ugyanis egészségügyi szempontból egy kifejezetten vékony lány is lehet olyan állapotban, mint egy elhízott ember. Ezt nevezhetjük sovány zsírnak, és egy 2008-as kutatás szerint négyből egy vékony embert érint a dolog. Előfordulhat náluk a hasi zsír megjelenése, érrendszeri problémák és hajlandósság a diabéteszre. Ez azért van, mert nem tesznek az egészségükért: vékonyak maradnak akkor is, ha minden nap sült krumplit esznek és nem sportolnak. Éppen ezért érdemes időről időre vérvizsgálaton részt venni, vérnyomást mérni, hogy megnézd, tényleg egészséges vagy-e.

Olvasd el ezt is!

Ha ezek a jelek rád is igazak, érdemes odafigyelni magadra:

1) Bár vékony az alakod, mégis van egy kis megfogható zsír (nem bőr) a hasad környékén. A hasi zsírnál nincs veszélyesebb, hiszen így a szervek is könnyedén elzsírosodhatnak.

2) Nem tudsz lefutni kifulladás nélkül 1-2 kilométert, és 3 fekvőtámasz után elfáradsz. Szóval attól még, hogy az alakodnak nincs rá szüksége, legalább hetente két-három alkalommal végezz valamilyen sporttevékenységet.

3) Ha a családodban többeknél előfordult magas vérnyomás, szívproblémák vagy cukorbetegség, akkor is a veszélyeztetett zónába tartozol.

4) Egészségtelenül étkezel. Ez hosszútávon akkor is nyomot hagy a testeden, ha kívülről egyelőre nem látszik!

A „Csináltasd meg a melled”-től a konkrét zaklatásig – 9 színésznő mesél arról, hogy mennyire durván szexista hely Hollywood még 2017-ben is

A nők emancipációja nem lefutott ügy, és ez sehol sem érhető tetten könnyebben, mint a filmipar fellegvárában.

Trendlesen: Mondj igent mindenre, ami ezüst színben pompázik

Hiába azonosítják a futurisztikus dolgokkal, az ezüst igenis nagyon divatos!

Visszatér Sabrina, a tiniboszorkány – jövőre érkezik a sorozat rebootja

Tinikorunk egyik kedvence egészen új formában mutatkozik meg a felújított változatban!

Fogadjunk, hogy ezt a 12 dolgot nem tudtad a Gossip Girl-ről!

10 éves lett a sorozat, és elég izgalmas dolgok derülnek ki azóta is az Upper East Side lakóiról!

Ilyet is ritkán látni: Ördög Nóra egy szál fehérneműben pózol – Gyönyörű, ugye?

Hűha! Nem túl gyakran lehet ilyen kevés ruhában látni a kétgyermekes anyukát!

Vicces személyiségteszt: te melyik híres Jennifer vagy?

Mindet imádjuk, de vajon melyikre hasonlítasz a legjobban?

Ezt tartsd be, ha azt szeretnéd, hogy örökre izgalmas maradjon a szexuális életed

Bár az elején azt hiszed, hogy folyton őrületes lesz a szex, ez nem mindig van így…

7 dolog, amit sose mondj a randin egy olyan pasinak, akit kedvelsz

A szavaknak igenis van erejük, ezért nem mindegy, mit is mondasz a kiszemeltednek.

A hét gazdikeresője: Királyfi

Királyfi eddig sajnos nem királyfi módjára élt, itt az ideje, hogy ezen változtassunk. Vidd hírét Királyfinak, találjuk meg neki együtt gazdiját.

Csupán 295 Ft egy lapszám, a postaládádig szállítva :-)

Csak 885 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!