Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

Ez a gyűrű aztán nem semmi: eljegyezték a Pretty Little Liars sztárját

Madarat lehet fogatni az újdonsült menyasszonnyal!

Még több olvasnivaló

Szeretsz egyedül lenni? Akkor ez a hat különleges képesség benned is megvan

5 dolog, amit sosem lenne szabad megtenned repülés közben

Ez a gyűrű aztán nem semmi: eljegyezték a Pretty Little Liars sztárját

Meg fogsz lepődni, mi a közös ezekben a szobákban!

Tuti, hogy ennél viccesebbet ma nem látsz: a szexi Channing Tatum unikornisnak öltözött!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Napi egy alma a kilókat távol tartja!

Europress
Napi egy alma a kilókat távol tartja!
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Az alma az egyik legszuperebb gyümölcs azok számára, akik fogyni szeretnének: alacsony a kalóriatartalma, sok benne a rost és vitaminokkal van tele! Építsd be naponta az étrendedbe, pl. így:

Reggeli
Dobd fel a zabkásádat egy fél lereszelt almával, és így még több rosttal turbózod fel, és akár a mézet is elfelejtheted édesítő gyanánt! Egész délelőtt nem jut majd eszedbe a nassolás, ráadásul biztosan jól is laksz majd.

Olvasd el ezt is!

Uzsonna
Rágcsálj délutánonként almát, mert egy darab kb. 120 kalóriát tartalmaz, tele van rosttal és vízzel. Jól csillapítja az étvágyat. Ha szeretnéd felturbózni, vágd fel szeletekre és szórd meg egy kis fahéjjal is.

Desszert
Reszelj le egy almát, és párold meg egy kis kanál kókuszolajon. Szórj rá fahéjat és egy kis kanál mézet, majd kevergetés mellett 5 percig süsd tovább. Nagyon finom és egészséges édesség!

Olvasd el ezt is!

Mostantól rágcsálj napi egy almát!

Szeretsz egyedül lenni? Akkor ez a hat különleges képesség benned is megvan

Kevesen tudják értékelni a saját társaságukat; de ha te szívesen vagy egyedül, máris különlegesnek érezheted magad!

5 dolog, amit sosem lenne szabad megtenned repülés közben

Hamarosan repülőre szállsz? Adunk pár tanácsot arra vonatkozólag, mire kell figyelned.

Ez a gyűrű aztán nem semmi: eljegyezték a Pretty Little Liars sztárját

Madarat lehet fogatni az újdonsült menyasszonnyal!

Meg fogsz lepődni, mi a közös ezekben a szobákban!

Mutatunk 5 szobát, amelynek van egy apró, ám de kissé szokatlan közös vonása. Megtalálod, mi ez?

4 szakma, ami meglehet, 10 éven belül eltűnik a köztudatból

Te mely szakmákat neveznéd meg? Hiszen biztosan van még sok, ami előbb-utóbb erre a sorsra jut.

Napi horoszkóp október 23.: az Oroszlánok lenyűgözhetik a környezetüket, a Skorpiók végre az energiaraktáraik feltöltésével foglalkozhatnak

Ma is izgalmas üzeneteket tartogatnak az egyes csillagjegyek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Napi horoszkóp október 22.: a Bikák mások boldogságáért dolgoznak, a Szüzek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!