A nap cikke

Döbbenet! Ilyen nyomin nézett ki még néhány éve az Instagram legszexibb férfijának tartott Gianluca Vacchi

Nem semmi átváltozás!

Még több olvasnivaló

Tudtad, hogy már Audrey Hepburn is imádta? Leggings-töri a kezdetektől napjainkig

Ha erre az 4 kérdésre IGEN a válaszod, el kellene menned a pasiddal párkapcsolati tanácsadásra

Nem menő már a macaron! Ez most a legnépszerűbb esküvői kajatrend, ami végigsöpört az Instagramon

10 dolog, amit még idén nyáron meg kell tenned

Ezen beájultunk! Havas Jon szőrméjének története egészen elképesztő!

Rangsorolva: ezek a legkedvesebb és a legrosszindulatúbb csillagjegyek

Ezt görkoris Cindy is akarná: Saint Laurent új cipőit látnod kell!

Egyperces párkapcsolati teszt: te és a pasid vajon átmentek rajta?

Cikkek a(z) fitteskedjünk rovatból

Hiába 42 éves, még mindig nagyon dögösen néz ki bikiniben Fergie

Hiába 42 éves, még mindig nagyon dögösen néz ki bikiniben Fergie

Sztárok
Mintha megállt volna nála az idő!
Hoppá, az ott egy zsírpárna! Egy újabb fitneszblogger mutatja be, miért nem szabad hinned az Instagramnak!

Hoppá, az ott egy zsírpárna! Egy újabb fitneszblogger mutatja be, miért nem szabad hinned az Instagramnak!

Fitteskedjünk
Egy újabb ok arra, hogy még véletlenül se higgy el mindent, amit látsz a neten!
„Biztos vagyok benne, hogy ez egy életre szóló élmény marad" – Interjú Jakabos Zsuzsannával

„Biztos vagyok benne, hogy ez egy életre szóló élmény marad" – Interjú Jakabos Zsuzsannával

Sztárok
A vizes világbajnokság hamarosan a végéhez érkezik, ám Jakabos Zsuzsanna fő számára, a 400 vegyesre még vasárnapig várnunk kell. Az úszónő az eddigi vb-s élményeiről nyilatkozott.
10 dolog, amit csak azok érthetnek meg, akiknek sosem lapos a hasuk

10 dolog, amit csak azok érthetnek meg, akiknek sosem lapos a hasuk

Életmód
Egyáltalán mik azok a kockák?
Fél éve heti egyszer konditerembe járok, az eredmény pedig látványosabb, mint azt valaha hittem!

Fél éve heti egyszer konditerembe járok, az eredmény pedig látványosabb, mint azt valaha hittem!

Fitteskedjünk
Hidd el, megéri néha változtatni!
Ezek a fotók bizonyítják, hogy nem az számít, hány kilót mutat a mérleg

Ezek a fotók bizonyítják, hogy nem az számít, hány kilót mutat a mérleg

Fitteskedjünk
Ennyit számít a valóság a mérleggel szemben!
Esküvőjére 63 kilót fogyott egy menyasszony! Döbbenetes átalakulás

Esküvőjére 63 kilót fogyott egy menyasszony! Döbbenetes átalakulás

Életmód
Hatalmas lelkierő kellett ehhez.
Már most tudjuk, hogy Jessica Alba 2017 legszebb kismamája – bikiniben, pocakosan is elképesztően gyönyörű!

Már most tudjuk, hogy Jessica Alba 2017 legszebb kismamája – bikiniben, pocakosan is elképesztően gyönyörű!

Sztárok
Nincs most nála szebb várandós anyuka Hollywoodban!
Fogadjunk, hogy nem találod ki, hány éves ez a pasi! A titka egyszerűbb, mint hinnéd!

Fogadjunk, hogy nem találod ki, hány éves ez a pasi! A titka egyszerűbb, mint hinnéd!

Fitteskedjünk
Mi dobtunk egy hátast, és te is fogsz!
Ezt csináld utána! Radics Gigi jobb formában van, mint valaha – de tesz is érte!

Ezt csináld utána! Radics Gigi jobb formában van, mint valaha – de tesz is érte!

Fitteskedjünk
Radics Gigi még csak 20 éves, az életét mégis évek óta reflektorfényben éli. A fantasztikus hangú énekesnő előtt nagy feladat áll: ő lesz az X-Faktor női mentora. Ehhez pedig őszre bizony a topon kell lennie: a Joy.hu sorozatában edzésről és étkezésről faggattuk a csinos énekesnőt.
Carrie Underwood extra lapos hasa láttán tuti, hogy már ma diétázni kezdesz!

Carrie Underwood extra lapos hasa láttán tuti, hogy már ma diétázni kezdesz!

Fitteskedjünk
Nincs mese, már ma sem szabad édességet enned, ha ilyen kockahasat szeretnél!
Egy bennfentes vallomása: 5 hazugság, amivel a fitneszbloggerek ámítanak minket az Instagramon

Egy bennfentes vallomása: 5 hazugság, amivel a fitneszbloggerek ámítanak minket az Instagramon

Fitteskedjünk
Végre valaki megmondta az igazat!
Mit eszik egy személyi edző reggelire?

Mit eszik egy személyi edző reggelire?

Fitteskedjünk
Mert amit ők esznek, az számodra is hasznos lehet, már ha rendszeresen edzel, és fontos az egészséged és az alakod!
Ez sokkolni fog, ha azt hiszed, hogy a smoothie-tól lefogysz!

Ez sokkolni fog, ha azt hiszed, hogy a smoothie-tól lefogysz!

Fitteskedjünk
Az utóbbi évek egyik kedvenc reggelije/nasija a smoothie: lehet gyümölcsös, proteines, akár zabos is, de abban megegyezhetünk, hogy mindenki azt hiszi, ez szuperegészséges és diétás is. Ha te is így vagy vele, sokkolni fog az a kalóriaszám, ami egy átlagos smoothie-ban megtalálható!
Csak párc perc az edzés: 7 egyszerű otthoni gyakorlat, ami karbantartja a combot, hasat, popsit

Csak párc perc az edzés: 7 egyszerű otthoni gyakorlat, ami karbantartja a combot, hasat, popsit

Fitteskedjünk
Erre biztosan van időd! Néhány perces, ám intenzív alakformáló gyakorlatsor.
Hogy soha többé ne aludj el reggel és ne késs le mindenről: itt a szundigomb-fitnesz!

Hogy soha többé ne aludj el reggel és ne késs le mindenről: itt a szundigomb-fitnesz!

Fitteskedjünk
Az agyadat állítsd át, ne a telefonodat! Egyetlen változtatás a napirendedben – és a tested minden eddiginél jobb formába kerül, nem beszélve a közérzetedről!
Idén is nézegethetünk meztelen élsportolókat, akik még el is mondják, mit gondolnak a testükről

Idén is nézegethetünk meztelen élsportolókat, akik még el is mondják, mit gondolnak a testükről

Sztárok
Persze, a profi sportolóknak könnyű! Ja, nem.
Igaz történet: ez a magyar lány elárulta, hogy miért nem boldogít, ha álomalakod van

Igaz történet: ez a magyar lány elárulta, hogy miért nem boldogít, ha álomalakod van

Fitteskedjünk
Érdemes megfontolni az érveit!
Csobot Adél jobb formában van, mint valaha – erre esküszik a fiatal anyuka!

Csobot Adél jobb formában van, mint valaha – erre esküszik a fiatal anyuka!

Fitteskedjünk
Csobot Adél még nagyon fiatal, ennek ellenére tudatosan éli az életet. A kisfia alig múlt egyéves, ő azonban játszva leadta a terhesség alatt felszaladt pluszkilókat, s ebben a jó genetikai adottságok mellett más dolgok is szerepet játszottak. A Joy.hu sorozatában Csobot Adél mesél edzésről és életmódról.

KÉSZÜLJ FEL A JOY-NAPOKRA! Ha most fizetsz elő, a kuponos, emelt árú Joy-t is kedvezményes áron kapod!

Csak 1095 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!