A nap cikke

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Halle Berry, Marcia Cross, sőt Sandra Bullock sem siette el a gyerekvállalást.

Még több olvasnivaló

A csillagjegyed elárulja: ez volt a legnagyobb lecke, amit 2017-ben megtanultál a szerelemről

Idén sokan lettek szerelmesek: ők a 2017-es év legmeglepőbb új sztárpárjai

Így éld túl a karácsonyi ünnepeket szingliként

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Ezt nem gondoltuk volna: állítólag vele randizik Emma Watson

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

A legújabb Harry Potter-rajongói teória mindent megmagyaráz

Cikkek a(z) fitteskedjünk rovatból

Néha te is elcsalod az edzést? Ha ezt minden este megteszed, biztos, hogy másnap nem marad ki a sport!

Néha te is elcsalod az edzést? Ha ezt minden este megteszed, biztos, hogy másnap nem marad ki a sport!

Fitteskedjünk
Soha többé kimaradt reggeli edzés!
Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fitteskedjünk
Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!
Hogy mi? Mikrohullámmal is harcolhatunk a testszag ellen!

Hogy mi? Mikrohullámmal is harcolhatunk a testszag ellen!

Fitteskedjünk
Hihetetlen, de igaz.
Hamburger sült krumplival? Felejtsd el, sokkal jobban jársz, ha két hambit eszel inkább - eláruljuk, miért!

Hamburger sült krumplival? Felejtsd el, sokkal jobban jársz, ha két hambit eszel inkább - eláruljuk, miért!

Fitteskedjünk
Mostantól sokkal könnyebb lesz döntened a gyorséttermekben.
A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Fitteskedjünk
Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!
Horváth Éva hasa olyan lapos és kockás 6 hónappal a szülés után, hogy nem hiszünk a szemünknek

Horváth Éva hasa olyan lapos és kockás 6 hónappal a szülés után, hogy nem hiszünk a szemünknek

Sztárok
Be kell valljuk, sárgulunk az irigységtől!
3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

Fitteskedjünk
Minden nap reggelizel? Jól teszed, de hogy biztosan jól csináld, a következő dolgokra figyelj!
Ezzel a 3 dologgal hátráltatják legtöbben a diétájuk sikerét - ráadásul már az elején

Ezzel a 3 dologgal hátráltatják legtöbben a diétájuk sikerét - ráadásul már az elején

Fitteskedjünk
Ne rontsd az esélyeidet már rögtön az elején!
Egy apró trükk, és simán ledobsz pár kilót karácsonyig: ekkor kell enned a legtöbbet nap közben!

Egy apró trükk, és simán ledobsz pár kilót karácsonyig: ekkor kell enned a legtöbbet nap közben!

Fitteskedjünk
Nálad melyik a nap főétkezése?
Az immunrendszert nem erősíteni, hanem szabályozni kell - nem véletlenül!

Az immunrendszert nem erősíteni, hanem szabályozni kell - nem véletlenül!

Fitteskedjünk
Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Számolj le végérvényesen a szigorú diétázással! 4 ok, amiért ez sosem működik

Fitteskedjünk
Többet ártasz vele, mint amennyit használsz!
Mariah Carey-nek elege lett a testéből, és nagy lépésre szánta el magát

Mariah Carey-nek elege lett a testéből, és nagy lépésre szánta el magát

Sztárok
Új életet kezdett az énekesnő.
Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Állandóan édességre vágysz, vagy mindig valami sósat ennél? Tudod, hogy a tested így akar üzenni neked?

Fitteskedjünk
A szervezet jelezni próbál: figyelj magadra!
5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

5 fitt módszer, amivel minden ősszel felkészítem a szervezetemet az ünnepekre

Fitteskedjünk
Nyakunkon az év legsűrűbb, legrohanósabb, legstresszesebb és a diétám szempontjából legveszélyesebb időszaka. Előre tudom, hogy ilyenkor a legnehezebb ellenállni a házias, finom falatoknak, ezért meg se próbálom teljesen kizárni ezeket az életemből, inkább néhány jól bevált módszerhez folyamodom.
Eszed, mert azt hiszed, egészséges? 5 étel, amit tuti, hogy te is fogyasztasz, pedig nem attól fogsz lefogyni!

Eszed, mert azt hiszed, egészséges? 5 étel, amit tuti, hogy te is fogyasztasz, pedig nem attól fogsz lefogyni!

Fitteskedjünk
Van pár olyan étel, ami a legtöbb diétázó listáján ott van, pedig nem kellene...
Fogadjunk, hogy mostantól te is jógázni fogsz! Ez a nő a kondizást cserélte le a jógára, és EZ történt a testével

Fogadjunk, hogy mostantól te is jógázni fogsz! Ez a nő a kondizást cserélte le a jógára, és EZ történt a testével

Fitteskedjünk
Ha eddig nem jógáztál, most itt az ideje elkezdened!
Különleges, és nagyon szexi hobbija lett Caramel gyönyörű feleségének, Szilvinek – bárki csinálhatja utána!

Különleges, és nagyon szexi hobbija lett Caramel gyönyörű feleségének, Szilvinek – bárki csinálhatja utána!

Fitteskedjünk
Szilágyi Szilvi csak 23 éves, mégis nagyon tudatosan éli az életét. Ezt nem is lehet másképp, ha az ember állandóan pörög – és ő bizony ritkán pihen! Caramel gyönyörű felesége számára a kislánya az első, de imád főzni, a munkáját is legalább ennyire szereti, sőt, mindig kifogástalanul fest, amiért tesz is, nem keveset. Persze mindez nem csak jó időbeosztás kérdése: a Joy.hu sorozatában ezúttal Szilágyi Szilvivel beszélgettünk.
Itt az ok, ami miatt minden popóerősítő edzésed hatástalan!

Itt az ok, ami miatt minden popóerősítő edzésed hatástalan!

Fitteskedjünk
Ugyanolyan kis pihe-puha a popód, mint volt, pedig rendszeresen erősítesz?
Egy kis szauna lecke következik

Egy kis szauna lecke következik

Fitteskedjünk
Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Spórolj velünk az új évben is! Negyedéves előfizetés most csak 999 Ft

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!