A nap cikke

Sarah Jessica Parker menyasszonyi ruhákat tervezett, és a végeredmény láttán te sem jutsz majd szóhoz!

Nagyon egyedi ruhákkal állt elő a színésznő a Gilttel közös kollekciójában.

Még több olvasnivaló

A fotósok kitálalnak: Durva sztorik, amiket ügyfeleik műveltek

"Nincs itt semmilyen cicaharc!" - Végre tisztázódik a Szex és New York dráma?

Végre!!! Ezer éve nem nézett ki ilyen jól Leonardo DiCaprio - csúcsformában van a világsztár

Nincs több találgatás: végre kiderült, kik zenélnek majd Harry és Meghan Markle lagziján

Ezt a 3 tulajdonságot keresik a pasik a leendő feleségükben

Sarah Jessica Parker menyasszonyi ruhákat tervezett, és a végeredmény láttán te sem jutsz majd szóhoz!

Te is imádtad a Bajos csajokat? Most kiderült, melyik színésznőnek ajánlották fel eredetileg a főszerepet!

Már nagyon látszik a pocakja: először mutatkozott terhessége bejelentése óta Rachel Weisz a vörös szőnyegen

Így állítsd meg egyszer és mindenkorra a túlevést: 9 tipp

Getty Images
Így állítsd meg egyszer és mindenkorra a túlevést: 9 tipp
Tóth Csilla Rebeka Tóth Csilla Rebeka
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A legtöbb diétának és egészséges életmódprogramnak egyetlen közös hibája van a fogyasztáskutató pszichológus szerint, aki azt is elárulja, hogyan lehet azt kiküszöbölni. Kilencféleképpen.

Egész héten fegyelmezetten etted a salátát és ittad a zöld smoothie-t, a hétvégi gyerekzsúron viszont észre sem veszed, és már le is csúszott négy-öt rántott halrudacska? Előkészítetted az ebédedet három napra, de valahogy az első este megetted az egészet, pedig nem is voltál éhes? Ha ismerősek ezek a helyzetek, akkor bizonyára hasznát veszed dr. Anel Tal fogyasztáspszichológus tippjeinek, aki saját kutatásai alapján mondja el néhány mondatban, hogy mire kell figyelnie annak, aki kerülni szeretné a túlevést.

Olvasd el ezt is!

(Ez a cikk természetesen nem kényszeres túlevőknek vagy más étkezési zavarral rendelkezőknek szól; az ő problémáikra komplexebb terápia a válasz.)

A pszichológus szerint a legtöbb diétával vagy egészséges életmódhoz kapcsolódó táplálkozási iskolával az a probléma, hogy

az akaraterőn múlik a betartásuk.

Ezért akkor leszünk sikeresek ezen a téren, ha áttervezzük a napirendünket és a környezetünket oly módon, hogy minél kevésbé kelljen az akaraterőnkre hagyatkoznunk, amikor eldöntjük, mit eszünk.

Például (kattints a galériára!):

Nézd meg a galériánkat> 9 kép
Így állítsd meg egyszer és mindenkorra a túlevést: 9 tipp

Itt egy videó is arról, hogyan lehet megelőzni a túlevést:

"Nincs itt semmilyen cicaharc!" - Végre tisztázódik a Szex és New York dráma?

Illúzióromboló volt, ami az elmúlt hónapokban zajlott SJP és Kim Cattrall között.

Ezt a 3 tulajdonságot keresik a pasik a leendő feleségükben

Tény, hogy mindenkinek más jön be, azonban van néhány olyan tulajdonság, ami a legtöbb férfi számára elengedhetetlen, ha az ideális feleséget keresik.

Sarah Jessica Parker menyasszonyi ruhákat tervezett, és a végeredmény láttán te sem jutsz majd szóhoz!

Nagyon egyedi ruhákkal állt elő a színésznő a Gilttel közös kollekciójában.

Katalinnak nagyon észnél kell majd lennie: meglepő dolgok derültek ki Vilmos herceg 3. gyermekének horoszkópjából

Két napja született a pici, de máris rengeteg dolgot kiderítettek róla az asztrológusok.

Napi horoszkóp április 25.: a Bikáknak komoly ügyben kell állást foglalniuk, a Szüzek számára fontos mások boldogsága

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, mert izgalmas dolgokat tudhatsz meg a csillagok állásából!

Calzedonia Summer Show Varga Vikyvel

Modellünk az olasz divatmárka idei bemutatójának backstage-éből jelentkezik.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!