Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Ezt üzeni a tested, ha viszket, ha fáj, vagy ha csak nem érzed jól magad a bőrödben!

Ezt üzeni a tested, ha viszket, ha fáj, vagy ha csak nem érzed jól magad a bőrödben!

október 24

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, a maximumon teljesítesz, s a meggyőződésed...

bika 04.20 - 05.20

Kissé túlpakoltad a hátizsákodat, nehezen tudod a nagy...

ikrek 05.21 - 06.21

Bár eddig magabiztosnak érezted magad egy bizonyos dologban,...

rák 06.22 - 07.22

Igazi csapatjátékos lévén borzasztóan zavar az, hogy valaki...

oroszlán 07.23 - 08.22

Az a fajta ember vagy, aki nem nagyon...

szűz 08.23 - 09.22

Valaki a füledbe ültette a bogarat, emiatt rossz...

mérleg 09.23 - 10.22

Az utóbbi időben azt vetted észre, hogy valaki...

skorpió 10.23 - 11.21

Szilárd meggyőződéssel álltál ki a véleményed mellett egészen...

nyilas 11.22 - 12.21

A környezetedben akadnak olyanok, akik megpróbálnak másokat manipulálni...

bak 12.22 - 01.19

Pontosan tudod, mit szeretnél elérni, miközben abszolút mértékben...

vízöntő 01.20 - 02.18

Noha karnyújtásnyira vagy a célod elérésétől, valami azonban...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú gondolkodás és mérlegelés után komoly elhatározásra jutottál,...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Az érzelmi problémák nem csak a hangulatodat befolyásolják!

Amikor fizikai sérülés ér minket, vagy baktérium, netán vírus okozza a betegségünket, a gyógyszerek hamar megoldják a problémánkat. Azonban sokszor megesik, hogy egy-egy fájdalom vagy tünet nem múlik el a kezelések hatására, és hiába követünk el mindent, hogy végre megszüntessük azt a szörnyű hátfájást vagy gyomorfájdalmat, semmi sem segít. Ilyenkor érdemes elgondolkodni azon, vajon a fizikai problémák kiváltó okai nem a lelked mélyén rejtőzködnek-e?

Táncold ki magadból a stresszt! Számos pozitív hatása van a testedre nézve

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Folyamatosan jeleket kapunk

A tested és az elméd között ugyanis rendkívül szoros kapocs áll fenn. Attól függően, hogy hogyan érzed magad, miként viselkedsz, vagy mit gondolsz, a testedből valamilyen reakciót váltasz ki. „A testünk remek jelzőrendszer. Nem pont arra gondolok, hogy fájni fog a kislábujjad, ha belerúgsz az ágy szélébe, hanem átvitt értelemben, de mindenképp jelzi felénk, ha valami nincsen rendben a lelkünkkel. A legtöbb gond, ami sokáig nyomaszt, a legtöbb olyan negatív érzés, amin nem sikerül átlendülnünk, a legtöbb negatív program a fejünkben bizony tud testi egyensúlytalanságot, akár fájdalmat is okozni” – meséli Komlóssy Vera kineziológus, író. Ez az oka annak, hogy ha nagyon stresszes vagy, vagy feldúltnak érzed magad, a tested valahogy jeleket fog küldeni neked. Ezek mindenkinél máshogy mutatkozhatnak meg: van, akinek egekbe szökik a vérnyomása, míg másnak a gyomra fájdul meg, de egy biztos, ilyenkor reakciók sorozata zajlik le. Hosszú évek kutatásai hívták fel erre a figyelmet, és mára a szakértők is egyetértenek abban, hogy a lelkünk egészsége rendkívül komoly hatással lehet a testünk állapotára.

A bőrproblémák okai

Tiniként mindenki küzd bőrproblémákkal, de mi van akkor, ha idősebb korodban is folyton a pattanásokkal és aknékkal kell foglalkoznod? Ha már mindent kizártál az allergiától kezdve a hormonális problémákig, a lelkedet kellene közelről szemügyre venned. Ugyanis sok esetben a múlni nem akaró pattanásokat lelki okok idézik elő, sőt ennek a területnek már neve is van: pszichodermatológia. Ilyenkor a szakértők a bőrviszketés, a pikkelysömör, az ekcéma vagy éppen a pattanások lelki okait igyekeznek kideríteni, hiszen nagyon sokszor megesik, hogy hiába kap kezelést valaki, a gyógyszerek egyszerűen nem tudják megoldani a problémát. Ilyenkor egy pszichológiai tanácsadás igazán nagy előrelépést jelent, tekintve, hogy általában valamilyen önbizalomhiánnyal, önértékelési zavarral, elnyomott stresszel és szorongással van összefüggésben. Lehet, hogy te is elégedetlen vagy a külsőddel, folyton kisebbségi komplexusod van miatta? Talán ez is közrejátszik a bőrbetegség megjelenésében, ami ördögi kört teremt, hiszen minél nagyobb a probléma, annál kisebb az önbizalmad miatta, amitől végül rosszabbá is válik a bőröd állapota.

TESZT - Milyen betűvel kezdődik a lelkitársad neve? Most kiderül!

Szerelem

Nem érdekel
Elolvasom

A leggyakoribb fizikai tünet

Egy fejfájás, a nőgyógyászati gondok, a gyomorpanaszok is sokszor a lélek problémái miatt alakulnak ki. „Általában ebben a sorrendben a leggyakoribb, de egyénfüggő, hogy hova pakoljuk a problémáinkat” – meséli Vera. Amikor rossz napod van, és minden balul sül el, délutánra neked is erősen megfájdul a fejed? A kineziológus szerint ez azt jelzi, hogy nagyon sok olyan gondolat jár a fejedben, nagyon sok olyan program fut gondolatként, ami nem okoz jó érzést, ami nem előrevisz az életedben akár az adott problémák megoldása felé, hanem erősíti a félelmedet, aggodalmaidat. De ugyancsak a stressz és a lelki gondok lehetnek
a gyomorpanaszok okozói is: ilyenkor puffadással vagy hasmenéssel találod szembe magad, aminek fizikai elváltozás nincs a hátterében. Szakértők ezt IBS-nek nevezik: általában feszült élethelyzetek, traumák okozzák, amelyek túlzott reakciót váltanak ki belőled és a hasadból. „A gyomorprobléma lelki okai mögött ki nem mondott, »lenyelt« dolgok húzódnak.” Ha hasmenéssel küzdesz, az arra utal, hogy negatív érzelmeket próbálsz kiűzni a testedből, míg a székrekedés inkább azt jelzi, hogy valamin újra és újra rágódsz, és a haragodat próbálod visszafojtani.

Nem csak találó szófordulat az, hogy egy szakítás, csalódás után a szívünk megszakadhat, hiszen valóban komoly hatással van erre a szervünkre az, ha mély érzelmi válságba zuhanunk. „Szívpanaszoknál akár a nemszeretettség érzése is okozhatja a problémákat” – állítja Vera. Az érzelmi fájdalom ugyanis az agyadnak ugyanazt a részét aktiválja, mint a fizikai fájdalom. Amikor erős lelki sérelmeket érzünk, az agyunknak az a része válik aktívvá, amelyikben épp az az ideg található meg, amelyik a mellkashoz, nyakhoz és gyomorhoz kapcsolódik. Ez az oka annak, hogy a mellkasodban erős szorító érzést tapasztalhatsz egy szakítás után, a pulzusod hamar magassá válik, és a szívverésed is felgyorsul. Sőt nőként még egy komoly testi tünete lehet a lelki fájdalmaknak: a nőgyógyászati problémák. Sokan küzdenek visszatérő tünetekkel, gyulladásokkal, fertőzésekkel, hiába figyelnek oda magukra. „Tapasztalataim szerint a nőgyógyászati problémák nagyon sokszor összefüggnek például gyermekvállalási aggodalmakkal” – meséli a szakértő. Ezért ha egy ideje már valamilyen fizikai problémával küzdesz, érdemes lenne a lelki okokat is feltérképezni!

És ezt tudtad?

Galéria / 5 kép

A lelkitársak, akikkel életed során találkozol

Megnézem a galériát

A cikk először a JOY magazin 2020/02. lapszámában jelent meg.

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 24

kos 03.21 - 04.19

Bizonyos keretek között mindig a legjobbat igyekszel kihozni...

bika 04.20 - 05.20

Amikor már teljes meggyőződéssel és az esélyesek biztos...

ikrek 05.21 - 06.21

Annak ellenére, hogy hosszú hétvége van és mindenki...

rák 06.22 - 07.22

Olyan terveid vannak, amelyek nem biztos, hogy mindenki...

oroszlán 07.23 - 08.22

Rád bíznak egy feladatot, amiben szabad kezet kapsz....

szűz 08.23 - 09.22

A mai napra semmiféle komolyabb kihívás nem ígérkezik,...

mérleg 09.23 - 10.22

Általában arra törekszel, hogy minden a terveid szerint...

skorpió 10.23 - 11.21

Úgy érzed, teljesen feleslegesen dolgozol valamin, ami egyelőre...

nyilas 11.22 - 12.21

Nem nagyon tudod, mi és miért történik az...

bak 12.22 - 01.19

Túl régóta vívódsz egy szituációban, amelyben nem érzed...

vízöntő 01.20 - 02.18

Van melletted valaki, aki szorult helyzetedben támogat, akinek...

halak 02.19 - 03.20

Nagyon úgy fest, hogy ugyan közel vagy a...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Napi horoszkóp október 24.: a Bikák versenyhelyzetben bizonyíthatnak, a Szüzek átadhatják magukat a pihenésnek

Ma sem érdemes kihagynod a horoszkópod, mert a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Kép

Öt filmes franchise, aminek jól áll a csajos folytatás

Semmi kétség afelől, hogy a rebootok korát éljük. Szinte mindig van egy olyan film vagy sorozat, ami egy régi klasszikust elevenít fel, és helyez modern megvilágításba.

Kép

Az edzés utáni kínzó fejfájás elkerülhető, de figyelned kell néhány dologra!

Egy kőkemény edzés épp elég fájdalmat tud okozni, semmi szükség arra, hogy még a fejed is fájjon utána - nem igaz?

Kép

Elgondolkodtató filmet keresel? Mutatunk 7-et, ami nagy hatással lesz rád

Ha ma este nem átlagos történetet keresel, válassz ezekből a filmekből!

Kép

Idén ősszel is hódítanak a bakancsok: a szezon 10 legmenőbb darabja

Aki még nem szerezte be a szezon egyik alapdarabját, most megteheti a JOY-napok alatt!

Kép

Ezért ápold ősszel extrán a bőrödet – Válassz természetes, hazai termékeket

Az ősz nemcsak a lelkünknek hoz változást, hanem a testünknek is. Ilyenkor érdemes a ruhatárunk mellett a szépségápolási rutinunkon is változtatnunk. Hazai, természetes összetevőjű termékekkel könnyebb lesz a harc, mint gondolnád.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem